Стрижки на длинные тонкие волосы фото

Дополнительный объем со стрижками на длинные и тонкие волосы

Женщины с тонкими волосами часто страдают, потому что не могут подобрать стрижку на длинные и тонкие волосы.

Шевелюра с тонкими прядями имеет довольно скудный объем, поэтому главный критерий выбора прически на тонкие и длинные волосы – это получение дополнительного объема.

Важно правильно подобрать прическу под свой тип волос, в противном случае ваши локоны будут напоминать сосульки.

Как ухаживать за тонкими волосами?

Тонкие волосы быстро загрязняются, сильно путаются, практически не имеют объема и не держат укладку.

Такой тип шевелюры часто повреждается, а при механических воздействиях локоны сразу же становятся ломкими, сухими, безжизненными.

Крайне важен для тонких волос правильно подобранный шампунь, маски и кондиционеры.

Практически каждый производитель выпускает сейчас специальные средства для придания шевелюре объема, а волосам – толщины и крепости.

Окрашивание также способно добавить объема шевелюре. Лучше всего выбирать окрашивание в нескольких тонах, что придаст локонам глубины и многогранности.

К примеру, корни можно сделать немного темнее, а дальше локоны становятся все светлее к кончикам. Красиво и объемно будет смотреться также эффект выгоревших на солнце прядей.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6

Для окрашивания тонких волос лучше всего выбирать светлые оттенки одного и того же цвета. К примеру, можно сочетать золотистый блондин с немного более темными прядками.

Мелирование станет отличным решением для тонких волос, так как оно не так сильно вредит локонам, при этом делая шевелюру визуально объемнее.

Черный и приближенные к нему цвета в случае с редкой тонкой шевелюрой категорически противопоказаны.

Отрастающие корни и светлые полоски кожи, контрастирующие с цветом волос, сделают шевелюру совсем неприглядной.

Окрашивание хной не только сделает прядки яркими, но и оздоровит их, сделав крепче, что очень актуально для такого типа шевелюры.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3

Сушку и укладку тонких прядей нужно производить от корней феном и круглой расческой, приподнимая пряди от основания. Концы также можно завить щеткой или щипцами.

Кроме того, для укладки и фиксации тонких прядей существует большое количество специальных средств, которые обладают легкой текстурой и не утяжеляют и без того гладкие локоны.

Чтобы форма прически продержалась на протяжении всего дня, кончики можно обработать лаком или воском.

Придать редким локонам пышности можно также с помощью начеса. Легкий небрежный начес сделает прическу живой и динамичной.

Для красивого начеса некоторые пряди слегка завивают, покрывают лаком и начесывают брашингом.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3

Лесенка и каскад

Правильно выбранная прическа даже самые тонкие волосы сделает визуально объемнее и гуще. Чтобы сохранить естественный объем, стрижка должна быть ровной, без утончений на кончиках.

Главная проблема редких локонов – маленький объем, особенно в прикорневой зоне. Поэтому на макушке мастера делают короткие, по сравнению с остальными, прядки.

Такой прием хоть и уменьшает общую массу волос, зато придает прикорневого объема. Отлично будут смотреться на таких волосах различные лесенки с большим количеством слоев.

Видео:

Кроме того, за ними легко и просто ухаживать. Челка на тонких волосах может быть любой.

Чем короче прядки, тем более пышной и густой будет выглядеть шевелюра. Самый лучший вариант длины для тонких волос – до плеч. Она позволяет придать объема шевелюре, при этом достаточно женственна.

Если же вы хотите сделать стрижку очень длинной, придать густоты ей можно с помощью правильного окрашивания и других приемов, которые предложит вам специалист.

Какие же стрижки можно сделать обладательницам тонких и длинных локонов?

Лесенка – прекрасное решение для длинных тонких локонов. Главная ее особенность – «ступеньки», которые могут располагаться как по всей шевелюре, так и только спереди, вокруг лица.

Данную прическу отлично дополнит мелирование или многоцветное окрашивание, которое сделает ее ярче и подчеркнет ступенчатость стрижки. Лесенка может быть дополнена челкой или быть без нее, по вашему желанию.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9
Фото 10 Фото 11 Фото 12
Фото 13 Фото 14 Фото 15
Фото 16 Фото 17 Фото 18
Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9

Стрижка лесенка может иметь разную форму и очертания на длинных волосах. Она скроет недостатки лица и подчеркнет его достоинства.

Отлично будет сочетаться с круглым, квадратным, треугольным или овальным лицом.

Следует учитывать, что на кудрявых волосах такая прическа не будет смотреться должным образом, а укладка будет занимать много времени.

Если вы выбрали для себя вариант с челкой на тонкие локоны, укладывать ее нужно на одну сторону или разделяя пополам. Челка сделает визуально короче вытянутое лицо.

Нижний край прически на уровне подбородка поможет визуально подкорректировать его ширину. Укладывая локоны вокруг лица наружу, можно сделать скулы шире.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9
Фото 10 Фото 11 Фото 12

Каскад – еще один распространенный вариант оформления шевелюры для обладательниц тонких прядок. При этом варианте волосы стригутся в несколько слоев, что придает шевелюре объема и пышности.

В зависимости от ваших предпочтений, а также от особенностей волос, самый верхний слой может быть как очень коротким, так и довольно длинным.

Данный вариант стрижки может быть дополнен челкой, но и варианты без челки также смотрятся отлично.

Каскад на удлиненных локонах сделает шевелюру послушной, красивой и аккуратной. Носить каскад можно распущенным, а можно укладывать в различные прически, заплетать косы.

С помощью челки можно корректировать особенности вашего лица. К примеру, круглое лицо отлично дополнит асимметричная челочка, а угловатый овал и высокие скулы украсит прямая челка на всю ширину лба.

Чтобы вытянуть лицо, можно выстричь густую челку, которую укладывают набок. Укладывать каскад можно по-разному: выравнивать пряди или завивать их феном, плойкой и т. д.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3

Каре, итальянка и французская стрижка

На длинные тонкие волосы можно также сделать удлиненный вариант стрижки каре. Это и классическое стандартное оформление, и различные эксперименты на эту тему.

Особенно хорошо каре смотрится на прямых гладких волосах. Каре с челкой подчеркнет естественную красоту вашего лица, увеличит глаза и будет смотреться невероятно стильно даже на очень тонких и лишенных объема прядках.

Каре с челкой со строгими прямыми линиями придаст вашему образу строгости и лоска (см. фото).

Удлиненное каре с мелированием

Укладывать каре можно по-разному, в зависимости от настроения. Это может быть четкая гладкая прическа или слегка загнутые вовнутрь или наружу кончики.

Легкая завивка придаст прическе нежности, женственности и беззаботности, что сделает каре идеальной прической для романтической или дружественной встречи.

Отлично на тонкие волосики ляжет асимметричное каре с челкой. Хорошим вариантом для тонких волос станет также стрижка боб, которая актуальна уже много лет и все так же пользуется популярностью.

Каждый год стилисты придумывают все новые варианты оформления этой стрижки. Сейчас в моде слегка взъерошенный боб, а также асимметричный вариант с плотной челкой.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9

Французская стрижка – просто находка для тех, у кого очень тонкие волосы. Выполняя данную прическу, мастер, прежде всего, вымоет вам локоны и нанесет специальный антистатик или спрей для горячих укладок.

Далее волосы сушат и выравнивают удобным способом. Шевелюру делят на вертикальный пробор и горизонтальный (от уха до уха).

Дальше мастер, вытягивая прядки расческой, подстригает локоны машинкой так, чтобы линия роста волос вокруг лица была похожа на букву П, а сзади шевелюра должна оканчиваться прямой линией.

Когда парикмахер выполняет прическу, вы должны сидеть ровно с прямой спиной, расправив плечи, чтобы стрижка получила идеальную форму.

Все линии данной прически должны быть прямыми и гладкими, с короткой или немного удлиненной челкой с едва заметной асимметрией или градуировкой.

Французская стрижка с мелированием

Итальянка идеально ляжет на тонкие длинные волосы и придаст им невероятной пышности. Данный вариант практически не требует укладки, что делает прическу очень привлекательной для занятых и активных девушек.

Весь процесс укладки занимает примерно пару минут: используют только фен и брашинг. Эту стрижку выберут для себя те, кто любит ходить с распущенными локонами.

Она подойдет практически к любому типу лица, визуально сузит широкие скулы или круглое лицо за счет боковых прядок и челки.

Мелирование или покраска отдельных прядок также углубит визуальный эффект.

Красиво будут смотреться на этой стрижке брондирование или омбре, к примеру, золотистый блонд в сочетании со светлыми кончиками, а также темный шоколад с медным, золотым или красным оттенком.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 1 Фото 2 Фото 3

vmirevolos.ru

Подходящая стрижка для тонких волос средней длины

Стрижку на тонкие волосы средней длины должен выполнять исключительно профессиональный парикмахер.

Мастер своего дела не станет филировать хрупкие пряди, потому что эта процедура только ухудшит их внешний вид.

Обычно обладательницам тонких локонов предлагают в парикмахерской стрижку горячими ножницами, чтобы срезы были идеально ровными.

Как стричь тонкие и прямые пряди?

Привычная длина тонких локонов – средняя. Пряди такой длины парикмахеры рекомендуют стричь ступенчато. Это сделает тонкие прядки живыми и визуально более густыми.

Завив волосы с помощью бигуди небольшого размера, можно добиться еще большего эффекта объемности.

Одни полагают, что хрупкие по структуре пряди будут хорошо смотреться лишь завитыми. Другие уверены, что лучше оставлять прямые редкие волосы такими же прямыми.

Зачастую пышности добавляют не завитки, а безупречно подобранные прически и грамотно сделанные укладки.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3

Безошибочный вариант для тонких прядей – стрижка с ровными прямыми срезами. Этот прием способствует зрительному увеличению густоты шевелюры.

Потом необходимо как следует выпрямить волосы, вытянув их горячим утюжком или специальной расческой с применением фена.

Еще, обладая тонкими прядками, можно выполнить стрижку под названием «шапочка».

Именно она придаст шевелюре необходимый объем, который достигается путем сочетания коротких прядей в области макушки и более длинных внизу головы.

Будет казаться, что волос на голове стало больше, если подстричь шевелюру асимметрично.

В процессе выполнения такой стрижки парикмахер создает неплавные ступенчатые переходы, которые обязательно должны быть прямыми.

Фото:

Стрижка "шапочка"

Волосы обретут объем, если в ходе стрижки сделать челку с тупым и ровным срезом. Укладка прически с такой челкой выполняется посредством круглой расчески, которая помогает распушить прядки.

Если тонкие волосы достаточно густы, их можно подстричь каскадом. Градуировка прядей средней длины создает потрясающий прикорневой объем и делает прядки воздушными.

Каскадную стрижку легко укладывать, она позволяет собирать шевелюру в разные элегантные прически.

«Каскад» небольшой длины зачастую выпрямляют, для этого действуя утюжком.

Но, чтобы не повредить шевелюру воздействием горячих температур, для повседневной укладки лучше использовать фен, установленный на среднем режиме.

При применении фена желательно подкручивать кончики каскадных прядей брашингом.

Стрижка «каскад» отличается тем, что не требует определенной формы челки. Но красивее она выглядит с удлиненной косой челкой.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9
Фото 10 Фото 11 Фото 12
Фото 13 Фото 14 Фото 15
Фото 16 Фото 17 Фото 18

Не хуже «каскада» на тонких волосах смотрится «лесенка». Преимущество этой стрижки – ступенчатая структура, позволяющая создать шикарный объем.

Прическа получится еще пышнее, если подогнуть концы прядей внутрь.

А если хочется подстричься короче?

Тонкие прядки не должны быть чересчур короткими. Стрижка «под мальчика» только усугубит положение с отсутствием объема: локоны будут казаться прилизанными.

Поэтому приемлемая длина колеблется между уровнем ушной раковины и уровнем подбородка.

Если женщине нужна прическа чуть короче «каскада» или «лесенки», то ей стоит обратить внимание на такие модные и удобные стрижки, как пикси, каре и боб. Их можно быстро и легко укладывать.

Экстравагантная стрижка пикси – удачное решение для уверенной в себе женщины. Структура прядей и овал лица в этом случае преградами не будут. Пикси часто дополняется длинной и свободно падающей на лицо челкой.

Фото:

Стрижка "пикси" для тонких волос

Популярнее всех стрижек на средние волосы – стрижка каре. Она была и остается любимой прической большинства женщин, потому что не требует определенной формы лица, густоты и длины шевелюры.

Каре смотрится еще шикарнее, если имеет челку. Пряди, подстриженные в форме каре, не обязательно укладывать на прямой пробор.

Для создания элегантного образа можно делать косой пробор или необычный зигзагообразный.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9

«Боб» выбирают дамы, которым нравятся не очень короткие и не очень длинные женские стрижки. Для средних прядей подойдет стрижка до плеч. Она сделает девушку по-настоящему женственной и стильной.

Округлые линии данной прически позволяют зачастую редким тонким волосам выглядеть пышнее. Выделить красивую форму «боба» поможет нестандартное окрашивание.

Скрыть мелкие несовершенства лица в сочетании с округлой прической сможет косая удлиненная челка.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6

В последнее время «боб» занимает главенствующие позиции по популярности. Это связно с тем, что он прекрасно смотрится и в качестве повседневного варианта, и в качестве вечерней прически.

Правда, обладательницам классического «боба» придется ежедневно делать укладку. Ведь он всегда должен быть идеально гладким.

Что делать с тонкими вьющимися волосами?

Обладательницы вьющихся прядей можно даже не расстраиваться из-за тонкой структуры своего волоса.

Завитки сами по себе дают шевелюре завидный объем. Необходимо лишь подчеркнуть их форму и изящно их уложить.

В основном, обладательниц вьющихся прядок стригут «каскадом» или «лесенкой».

Данные модные женские варианты стрижек создают нужные пышность и объем, благодаря своей ступенчатой технике выполнения.

Еще одним популярным вариантом для вьющихся волос являются многослойные стрижки. Чтобы выделить глубину каждого слоя, рекомендуется выполнить на шевелюре мелирование.

С целью сделать кудряшки мягкими и легкими, применяют специальный кондиционер и фиксирующий лак.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3

При желании облегчить процесс укладки, можно выполнить на вьющихся волосах щадящий карвинг. Он визуально сделает шевелюру гуще.

Объемные кудряшки нужно будет после мыться головы всего лишь обрабатывать пенкой.

На вьющихся волосах потрясающе смотрится слегка растрепанный «боб». Такая оригинальная прическа не нуждается в разглаживании выпрямляющим прибором.

Особенно шикарным «растрепанный» боб предстает на белокурых и русых прядях.

Если выполнить на вьющихся прядях каре, то можно смело ожидать того, что образ их хозяйки станет романтичным. Уникальное каре поможет сделать тонкие волнистые прядки пушистыми и игривыми.

Фото:

Боб на кудри

Большой популярностью сейчас пользуются вертикальные стрижки. Они сильно схожи с прическами 80-х годов 20-го века.

Укладку вертикальной стрижки делать весьма сложно. Локоны придется хорошо начесывать у корней и приподнимать, чтобы получить объем вверху головы.

Данную прическу лучше создавать, если пряди были завиты на крупные бигуди. Укладка продержится значительно дольше, если закрепить ее лаком.

Что нельзя делать с тонкими локонами?

Из-за того, что их волосы тонкие, многие женщины очень сильно расстраиваются. Дамы жалуются, что их шевелюра кажется редкой и теряет объем почти сразу после мыться головы.

Особенно быстро прилизанными становятся длинные пряди.

К сожалению, сделать шевелюру гуще не получится, поскольку их структура зависит от генетики. Но придать волосам необходимый объем можно, зная несколько секретов укладки редких прядей.

В первую очередь, нужно знать, что лучшая длина для негустой шевелюры – средняя.

Поэтому, если пряди длиннее линии плеч, их нужно срочно укоротить. Для прядей средней длины есть очень модные варианты причесок.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9
Фото 10 Фото 11 Фото 12
Фото 13 Фото 14 Фото 15
Фото 16 Фото 17 Фото 18

Тонкие прядки не рекомендуется стричь коротко. Прическам с короткими волосами нереально придать пышность, потому что маленькие прядки плотно прилегают к голове.

Шевелюра будет казаться более густой, если пряди хотя бы будут касаться подбородка.

Тонким локонам можно придать объем, если предварительно обрабатывать их муссом или пенкой и сушить феном, используя цилиндрическую расческу.

Суша шевелюру теплым воздухом фена, необходимо наклонять голову вперед и приподнимать пряди у самых корней.

Гель или воск для хрупких прядок – это средства запретные. Они утяжеляют локоны, соответственно, ни о каком объеме тут речи быть не может.

Видео:

В этом плане легче обладательницам вьющихся прядей, котором достаточно сделать кудри более упругими, накрутив их на бигуди или плойку.

Обращаться за созданием красивой стрижки на редких локонах лучше к профессионалу. Мастер будет в курсе, что хрупкие кудри стригут методом «горячих ножниц». Также обсуждаемый тип шевелюры нельзя филировать, чтобы не уменьшить ее объем.

Модные стрижки для прямых или вьющихся прядей длиной до плеч практически всегда предполагают наличие челки.

Самой лучшей челкой считается удлиненная косая челка. Но она более всего подходит девушкам с округлым лицом, стремящимся его немного сузить.

Челкой в форме арки можно украсть любую стрижку с тонкими волосами. Правда, такую челку надо научиться укладывать посредством мусса и фена.

А градуированной асимметричной челкой реально скрыть неправильные черты лица.

vmirevolos.ru

Какие бывают стрижки для жидких и тонких волос?

Стрижка на жидкие волосы помогает решить массу проблем. Тонкие прядки приобретают объем.

Правильная прическа на тоненьких волосах способна держать форму длительное время.

Стрижки короткие

Стрижку стоит выбирать очень внимательно. Ведь волосы, если они жидкие и тонкие, не должны свисать безжизненными прядками, а обязаны создавать стильный образ.

Профессиональный стилист подберет обладательницам такой шевелюры подходящую прическу. Часто девушки выбирают короткие стрижки.

Наиболее подходящая длина в них — концы волос в зоне от подбородка до мочки.

Если сделать длину прядей меньше, то укладка будет получаться слишком гладкой или растрепанной. Рассмотрим наиболее популярные варианты на короткие волосы.

Пикси

Пикси — прекрасный вариант для жидких волос. Некоторые опасаются, что данная прическа придаст сходство с мужчиной, но это не так.

Пикси, наоборот, придает женственность образу, делая черты лица нежнее, мягче. При ее выполнении прядки в зоне макушки стригутся слоями, благодаря чему создается объем.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9
Фото 10 Фото 11 Фото 12

Короткие пряди подчеркнут изящество шеи. Можно дополнить пикси удлиненной челкой, которую при укладке стоит зачесывать на один бок.

Подобную стрижку часто выбирают независимые самодостаточные девушки, так как прическа создает стильный, деловой образ.

Боб

Для тонких волос боб — идеальная стрижка. Вариант боба можно подобрать для любой формы лица.

Стрижка добавит необходимый объем шевелюре, а прическа всегда будет смотреться ухоженной и аккуратной. При формировании боба можно выбрать любую длину.

Фото:

Боб добавит объем волосам

Волосы могут доходить до плеч или до средней части лица, все зависит от его формы.

У боба создается округлый контур, поэтому волосы будут визуально казаться гуще. Разнообразить боб можно челкой, креативным окрашиванием.

А-боб

Для тонких локонов подойдет а-боб.

От классической формы он имеет отличия — пряди спереди формируются длиннее тех, что расположены в зоне затылка.

Фото:

А-боб для объема волос

Тем, кто не могут принять решение в пользу короткой стрижки, стоит остановиться на таком варианте боба. В области затылка стрижка проводится слоями.

За счет такого приема создается необходимый объем. Удлиненные спереди прядки придадут образу мягкости, элегантности. Укладывается а-боб просто.

После очищения волос можно распределить удлиненные прядки по обеим сторонам лица и мягко завернуть кончики внутрь. Можно немного видоизменить укладку — зачесать челку на один бок.

Каре

Каре всегда остается на пике моды. Оно подходит для любых волос – как густых, так и редких и тонких. Стилисты рекомендуют обязательно сделать челку.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9

Какая она будет — густая, редкая, прямая, косая – не имеет значения. Укладывать каре несложно. Вымытым локонам придать форму с помощью расчески, фена.

Можно делать различные проборы: косой, прямой, «елочкой». Каждый раз укладка будет смотреться по-новому.

Стрижки с челкой

Для тонких локонов специалисты предлагают сочетать короткие стрижки с челкой. Ее вариант может быть любой. Редкие пряди разнообразит прямая, косая челка.

Если передние волосы подстрижены слоями, можно создать челку из передних прядок. Для этого из зоны макушки длинные волосы вместе с передними прядями направляются на лицо.

Затем их можно уложить на бок. Зрительно шевелюра будет казаться очень густой.

Средние, длинные прически

Многие хотят сохранить среднюю длину прядей. Такие стрижки удобны — укладывать прямые локоны достаточно быстро.

Кроме того, одну стрижку можно уложить несколькими способами. Для тонких волос подойдет вариант, выполненный слоями.

Многослойность придаст шевелюре объем. Для его увеличения при укладке можно воспользоваться крупными бигуди.

Лесенка

При формировании данной прически прядки выстригаются постепенно по всей длине локонов. В зоне макушки прядки состригаются коротко, по мере движения к концам волос локоны становятся длинные.

Эффектно смотрится стрижка с несколькими прядями, которые длиннее остальных волос.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9
Фото 10 Фото 11 Фото 12

Но не стоит делать очень много удлиненных прядок, поскольку эффект от стрижки может получиться противоположный: шевелюра будет выглядеть редкой.

В зависимости от формы лица подбирается челка. С ее помощью образ становится ярче. Если есть какие-либо недостатки во внешности модели, челка удачно их замаскирует.

Каскад

Каскад на средние и длинные пряди может быть выполнен различными способами. Вариант стрижки выбирается в зависимости от формы лица, цвета локонов, фигуры.

Каскад может быть мягким, спокойным. Его также можно выполнить достаточно вызывающим.

В зависимости от выбора варианта каскада будет зависеть вид прически, ее укладка, образ в целом. Каскад часто выполняется с челкой.

Фото:

Фото 1 Фото 2 Фото 3
Фото 4 Фото 5 Фото 6
Фото 7 Фото 8 Фото 9
Фото 10 Фото 11 Фото 12
Фото 13 Фото 14 Фото 15
Фото 16 Фото 17 Фото 18

Очень интересный образ создает укороченная челка. Если хочется придать таинственности, загадочности, рекомендуется удлиненная челка.

Косая челка сделает прическу асимметричной. Любую стрижку на тонкие прядки можно подчеркнуть окрашиванием. Для подчеркивания глубины локонов рекомендуется выполнить мелирование.

Укладываем прически правильно

Если локоны жидкие и тонкие, недостаточно правильно выбрать стрижку (с челкой или без). Ее необходимо уметь уложить таким образом, чтобы визуально шевелюра имела большой объем.

Часто для укладывания прядей используется специальный состав. Тем, у кого волосы тонкие, стоит знать — такое средство в своем составе имеет компоненты, утяжеляющие локоны.

После нанесения стайлинга пышность и густота волос исчезнет, они будут свисать тяжелыми прядками.

После очищения головы не стоит сразу же включать фен. Прежде всего, нужно промокнуть локоны полотенцем. После того, как прядки отдадут лишнюю влагу, редким гребешком распутать волосы.

Только после этого можно сушить феном. Стоит следить, чтобы температура воздуха не была слишком высокой, так как тонкие волосы очень чувствительные и ломкие.

Есть несколько секретов, позволяющие сделать объем прически больше. При сушке прядей феном голову рекомендуется наклонить вниз и не опускать до полного высушивания волос.

Можно высушить пряди другим способом. Длинные или средние локоны необходимо по очереди поднимать вверх, в таком положении просушивать.

Перед такой процедурой можно чуть смочить волосы у корней спреем, придающим объем. Облегчает сушку локонов диффузор.

С его помощью волосы у корней приподнимаются и высушиваются. В итоге шевелюра приобретает пышность, объем.

Фото:

Укладка диффузором

Еще способ сделать шевелюру пышной — вечером сформировать высокий хвост. Утром будет необходимый объем. При формировании укладки можно накрутить локоны на бигуди.

Нет необходимости добиваться одинаковых завитков. Основная цель — сделать прическу пышнее, объемнее.

При высушивании локонов феном можно придать нужное направление концам волос. Для этого некоторые прядки круглой расческой завернуть внутрь, а некоторые — наружу.

В результате можно получить стильную аккуратную укладку. Использование бигуди — отличный способ сделать укладку объемной.

Перед накручиванием локонов стоит слегка увлажнить волосы водой. После того, как они подсохнут, бигуди снимают.

Обладательницам тонких волос не стоит расстраиваться. Ведь такие волосы достаточно мягкие, отлично укладываются. С их помощью можно быстро создать любой образ.

Видео:

vmirevolos.ru

Прически для тонких и редких волос: секреты красоты + фото-подборка

Если природа не одарила вас пышной шевелюрой – не отчаивайтесь. При правильном подходе к делу из любых волос можно сделать такую укладку, которая представит вас в более выгодном свете. Давайте рассмотрим популярные прически для тонких и редких волос и научимся их делать своими руками. Внимание на фото-подборку ниже.

С чего начать?

В первую очередь нужно озадачиться вопросом стрижки. Это основа. От того, какую вы выберете, зависят дальнейшие рекомендации. Самое очевидное решение – многоуровневая стрижка. Такие всегда создают дополнительный объем.

Очень удобным при таких волосах будет выбор максимально короткой длины. Для редких волос короткие стрижки – настоящее спасение, так как они выглядят очень органично.

Приветствуются также прически со средними волосами. Длинные волосы противопоказаны. Чем больше будет длина волос, тем заметнее станут их тонкая структура и немногочисленность. Попробуйте эффект мокрых волос, кудри, вьющиеся локоны или начес – все это поможет вам создать правильный образ. Также выигрышными будут свободные прически с объемными косами.

К делу!

Как видите, исправить мелкие дефекты природы очень просто. Тоненький пучок волос можно легко превратить в роскошную прическу. Попробуем воплотить один из рекомендуемых образов. Добавим волосам средней длины желаемый объем. Для этого понадобятся «утюжки», которые мы будем использовать не совсем по назначению. Мы будем не выпрямлять ими волосы, а накручивать. Предварительно нужно разделить все волосы на несколько прядей, чтобы было удобнее.

Ультрамодный образ

Следующую прическу отличает сочетание простоты и стиля. Она аккуратная и оригинальная. Подойдет для любого повода и сделает вас неотразимой. Чтобы сделать эту прическу, понадобятся расческа, две резинки, невидимки или шпильки и лак для волос. Волосы нужно разделить на две части. Первая – в области челки. Отделите часть волос, как это делается при стрижке глубокой челки. Это должна быть не очень густая часть, примерно одна треть от объема всех волос, зафиксируйте ее резинкой. Далее нужно взять оставшиеся волосы, собрать их в хвост на макушке, из него сплести обычную косичку и, уложив аккуратным пучком, зафиксировать на голове. После этого высвободите волосы, которые остались в области челки в хвосте. Зачешите их назад. Сделайте плотный начес и замаскируйте пучок, связав волосы в хвостик. Зафиксируйте полученную прическу при помощи лака для волос. Теперь вы знаете, как сделать эту стильную прическу своими руками.

Консервативный вариант

Чтобы создать классический образ из тонких и редких волос, понадобятся расческа, заколка-крокодильчик и невидимки. Мы будем делать ракушку, но это немного необычная ее версия.

Предварительно можно немного подкрутить концы волос при помощи плойки. Далее нужно сделать пробор, смещенный на одну сторону. Затем следует отделить и зафиксировать небольшую прядь волос заколкой, как это показано на фото.

Далее зачешите волосы назад через бок, подготавливая основу для будущей ракушки.

Закрепите зачесанные волосы невидимками.

Затем начните скручивать волосы в ракушку.

Закрученную фигуру зафиксируйте невидимками так, чтобы получился широкий бутон. Для надежности можно сбрызнуть лаком для волос.

Оптические иллюзии

Для круглого лица прически нужно подбирать более тщательно. Особенно это касается тех случаев, когда оно идет в комплекте с тонкими и редкими волосами. Для такой внешности большим подспорьем будет использование приемов с оптическим обманом. Нужны такие прически, которые будут вытягивать черты лица. Когда волосы не очень густые, сделать это не так просто. Однако есть рекомендации, которые помогут. Все они собраны на этих фотографиях с прическами, которые оптимально подойдут данному типу внешности.

Также вам могут быть полезны эти видео-советы.

webdiana.ru

Стрижки для тонких волос фото

Тонкие волосы такие нежные, шелковистые, словно локоны ангелочка! Подарок это или проблема для их обладательницы? Все зависит от того, с какой стороны подойти к этому вопросу. При правильном подборе стрижки, укладки и грамотном уходе тонкие волосы могут отлично выглядеть, а вы будете регулярно получать комплименты.

Уход за тонкими волосами

Поскольку тонкие волосы довольно мягкие, уложить их в красивую прическу бывает затруднительно. Правильный уход поможет сделать их более «послушными».

Питание. Полноценный рацион, включающий в себя витамины Н, С, А, Е и группу В, а также такие минералы, как цинк, железо, кальций, кремний, сера и селен, укрепит тонкие волосы изнутри, придаст им здоровый блеск и силу.

Мытье. Для мытья тонких волос не рекомендуется использовать жесткую водопроводную воду. Лучше всего ополаскивать их минеральной водой, отваром шалфея, подорожника или ромашки. Не подходят для тонких волос и обычные шампуни, особенно с кондиционером. Предпочтение стоит отдать профессиональной серии по уходу за тонкими волосами с кератинами и протеинами. Такие средства придают дополнительный объем, не утяжеляя прическу.

Маски. В еженедельный план по наведению красоты непременно должны входить маски для волос. Благоприятное влияние на тонкие волосы окажут маски с белой глиной, яичными желтками и жирным кефиром, а также смеси на основе касторового, льняного и оливкового масел. Готовые маски могут содержать миндальное молочко, яблочный пектин, экстракт бамбука или проросшей пшеницы, аминокислоты и кератины.

Расчесывание. Тонкие волосы требуют бережного отношения, поэтому обычные пластмассовые или металлические расчески лучше выбросить. Расчесывать нужно только сухие волосы, щёткой с мягкой натуральной щетиной. И не забывайте раз в несколько дней делать массаж головы. Он усиливает кровообращение, а значит, налаживает питание и усиливает рост волос.

Стрижки для тонких волос

К стрижке тонких волос нужно отнестись очень серьезно. Прежде всего, обратитесь к опытному мастеру, который уж точно не станет делать вам филировку, ведь она только разредит кончики и не добавит прическе объема. Чаще всего парикмахеры предлагают обладательницам тонких волос стрижку горячими ножницами с прямыми ровными срезами.

Стрижка для тонких волос вовсе не обязательно должна быть короткой, однако, именно ее предлагает большинство стилистов как оптимальный и наиболее удобный в повседневной жизни вариант.

Короткие стрижки для тонких волос

Идеальная длина стрижки — от мочки уха до подбородка. Более короткие стрижки для тонких волос будут выглядеть либо слишком прилизанными, либо чересчур взъерошенными.

Пикси — стрижка завтрашнего дня

Креативная короткая стрижка для тонких волос с рваными прядями, уложенными вперед, станет идеальным решением для блондинок с зелеными глазами, подчеркнутыми черными стрелками Короткая стрижка для тонких волос с рваными прядями и короткой челкой хорошо смотрится на светлых волосах и гармонирует со стрелками на глазах и розовым блеском для губ Короткая стрижка для тонких волос с асимметричной челкой станет прекрасным дополнением образа блондинки с голубыми глазами, выделенными серыми тенями

Эта смелая стрижка позволяет создать современный образ независимой девушки. Такая прическа подходит практически всем типам волос и изящно подчеркивает линию шеи и овал лица. Не исключает эта стрижка и удлиненной ниспадающей на лоб челки. На данный момент с прическами pixie ходят такие звезды как Эмма Уотсон и Халли Бэрри.

Стильный образ на каждый день в виде гармоничного сочетания дневного макияжа в естественных оттенках и креативной стрижки для тонких волос пшеничного оттенка с рваными прядями и челкой на бок Роскошный вечерний макияж глаз в стиле смоки айс и помада натурального оттенка станут дополнением короткой стрижки для тонких волос, которая подойдет блондинкам с теплым цветотипом внешности Для брюнеток хорошим сочетанием будут макияж глаз в черных и серых тонах, бежевая помада и короткая стрижка для тонких волос, уложенная в хаотичные рваные пряди

Самая популярная короткая стрижка для тонких волос — каре

Роскошный образ поможет создать стрижка боб для тонких волос рыжеватого оттенка с прямой челкой, дополненной мелироваными прядями, в сочетании с макияжем в коричневой гамме Стрижка для прямых тонких волос каре с ровной челкой хорошо дополняется колорированием в светлых тонах и сочетается с серыми тенями для глаз и помадой сиреневого оттенка Креативный вечерний образ для брюнеток состоит из стрижки каре для тонких волос с оригинальной треугольной челкой, стрелками для карих глаз и помады яркого красного цвета

Со времен древнего Египта и до наших дней эта стрижка не утрачивает своей актуальности. Она всегда актуальна и хорошо смотрится. Неотъемлемой частью каре является челка. Она может быть практически любой длины, густоты и формы. Поэкспериментировать можно и с пробором: прямым, косым или зигзагообразным.

Хорошим вариантом для офисного стиля станет стрижка для коротких тонких волос каштанового оттенка с густой прямой челкой в тандеме с дневным макияжем короткая стрижка для тонких волос Макияж серых глаз в стиле смоки айс сочетается с блеском для губ светло-розового цвета и дополняет вечерний образ брюнетки с короткой стрижкой для тонких прямых волос черного цвета с широкой ровной челкой

Модная стрижка для тонких волос — боб

Прямые пряди оттенка блонд на стрижке для тонких волос с ровной челкой дополнят дневной макияж в натуральных тонах и будут подходящим вариантом для обладательниц теплого цветотипа внешности Стрижку для тонких волос оттенка блонд украсят креативная треугольная челка и колорирование серого тона и дополнят макияж зеленых глаз в стиле смоки айс в сочетании с помадой естественного цвета Великолепным вариантом для брюнеток станет стрижка удлиненное каре для тонких волос, с боковым пробором в сочетании с макияжем в розовой гамме

Стрижку боб для тонких волос выбирают женщины, которые не хотят иметь слишком короткие волосы, но хотят при этом сделать свой образ более стильным. Длина волос в этом случае может быть как до середины лица, так и почти до линии плеч.

Округлый контур такой короткой стрижки для тонких волос позволит избежать эффекта «прозрачности». А креативное окрашивание придаст прическе еще более современный и выразительный вид.

Стрижки для тонких волос средней длины

Стрижка для тонких волос средней длины оттенка блонд, уложенная в локоны, создаст гармоничный образ в сочетании с макияжем глаз в коричневой гамме для теплого цветотипа внешности Отличным вариантом для блондинок станет стрижка лесенка для тонких длинных волос, которая сочетается с макияжем глаз в черных тонах и сиреневым блеском для губ Пшеничный цвет на стрижке для тонких волос отлично смотрится с укладкой в виде завитых внутрь кончиков и гармонирует с макияжем в коричневой гамме для теплого цветотипа внешности Помимо коротких стрижек для тонких волос существует масса других причесок. Так, для волос средней длины актуальны ступенчатые стрижки, придающие образу динамичности. Волосы будут выглядеть еще более объемно, если их накрутить на крупные бигуди.

Отличным вариантом для тонких волос станет стрижка шапочка с длинными прядями и короткой рваной челкой, которая станет идеальным вариантом для прядей каштанового цвета Креативный образ на каждый день в виде гармоничного тандема макияжа в естественных тонах для теплого цветотипа внешности и стрижки для тонких волос с боковым пробором и кончиками завитыми наружу Платиновый блонд на короткой стрижке с дополнительным объемом для тонких волос станет хорошим вариантом для обладательниц зеленых глаз и подходит теплому цветотипу внешности

Стрижки для тонких вьющихся волос

Время от времени каждая женщина стремиться изменить свою внешность, и в первую очередь, это касается прически. Чтобы выделить свою индивидуальность и стиль, делают разнообразные стрижки или окрашивают локоны. Следует обратить внимание на стрижки для тонких вьющихся волос.

Для начала следует помнить, что выбирать новую прическу нужно ответственно, ведь от неё будет зависеть весь новый образ и способы укладки.

Тонкие волосы отлично выглядят на стрижке каре с боковым пробором, удлиненной челкой, уложенной в воздушные локоны, которая станет отличным вариантом для блондинок с серо-зелеными глазами, выделенными серыми тенями Великолепная стрижка для тонких волос с волнистыми прядями рыжего оттенка в виде удлиненного каре дополняется дневным макияжем в естественных оттенках для теплого цветотипа внешности Тонкие волосы темно-русого оттенка преображаются со стрижкой каре с удлиненной челкой на бок и гармонируют с естественным макияжем зеленых глаз, который сочетается с помадой розового тона

Одними из самых популярных стрижек для тонких вьющихся волос являются каскад и лесенка. Это самый оптимальный вариант. Особенность таких причесок кроется в том, что обработаны они ступеньками. Таким образом, можно создать дополнительный объем и пышность.

Другим вариантом прически для данного типа волос можно назвать стрижку слоями. В этом случае нужно делать мелирование, чтобы подчеркнуть глубину прядей. Укладывать прическу следует с помощью специальных средств, например, кондиционером для мягкости, после чего зафиксировать всё лаком для волос.

Круглое лицо и тонкие волосы

Лицо круглой формы довольно распространённое. Для него несложно выбрать стрижку и причёску, ведь надо всего лишь визуально вытянуть лицо. Но тут надо быть аккуратной, если вы обладательница тонких волос. В данном случае большинство причёсок для такого типа лица вам не подойдут, и не будут красиво выглядеть. Следуя некоторым правилам, можно легко подобрать стрижку для круглого лица и тонких волос.

Роскошной стрижкой для тонких волос является каре с дополнительным объемом, боковым пробором и прямой густой челкой, которая сочетается с тонкими мелированными прядями Стрижку каре для тонких волос оттенка блонд с рваными прядями и челкой на бок органично дополнит вечерний образ девушки с макияжем глаз в коричневых тонах и розовым блеском для губ Каштановый цвет хорошо смотрится на короткой стрижке для тонких волос с асимметричной челкой и рваными прядями и гармонирует с дневным макияжем для серо-зеленых глаз

Стрижка боб – это один из наиболее подходящих вариантов для редких волос и округлой формы лица. Очень важно, чтобы причёска не была «прилизанной». А вот если сделать косую ассиметричную чёлку, то новый образ получится потрясающим. Благодаря такому виду чёлки лицо будет зрительно казаться уже. Не менее важно, чтобы локоны прикрывали уши в таком варианте стрижки. Это также способствует тому, что круглое лицо будет казаться более узким.

Очень оригинально будет выглядеть укладка, в которой пряди сверху поставлены с помощью геля. Однако геля должно быть в меру. Здесь необходимо получить естественную и небрежную причёску.

Отличным вариантом для блондинок станет стрижка лесенка для тонких волос на среднюю длину с боковым пробором, которая сочетается с макияжем в коричневой гамме Креативный вечерний образ в виде гармоничного тандема асимметричной короткой стрижки для тонких волос черного оттенка с удлиненной челкой на бок и макияжа в мерцающих цветах Пряди оттенка блонд отлично смотрятся на стрижке для тонких волос с рваными концами, челкой и гармонично дополнят образ в сочетании с макияжем в коричневой гамме для обладательниц голубых глаз

Из разнообразия коротких стрижек можно выбрать пикси, гарсон, а также любые ассиметричные варианты с учётом всех правил. На волосах короткой длины возможны элементы лесенки или каскада.

При создании дополнительного объёма у корней, следует помнить, что его не должно быть в области скул. Лучше спрятать уши с помощью ассиметричных прядей волос и сделать чёлку. В результате форма лица будет казаться идеальной.

Секреты укладки тонких волос

Одна из главных ошибок обладательниц тонких волос состоит в том, что они используют разнообразные косметические средства с тяжелым составом, которые не позволяют локонам быть легкими и пышными.

Специалисты рекомендуют перед тем, как сушить волосы феном, обернуть вымытые пряди полотенцем и дать им немного подсохнуть. Затем следует осторожно распутать волосы, используя расческу с редкими зубцами. Только после этой процедуры можно досушить локоны с помощью фена, температура которого не должна быть выше средней.

Стрижка каре для тонких волос с дополнительным объемом и вечерней укладкой идеально подойдет блондинкам с мелированными прядями и будет гармонировать с карими глазами и теплым цветотипом внешности Обладательницам пшеничного оттенка подойдет многослойная стрижка для тонких волос средней длины с хаотичной укладкой и прямой ровной челкой, которая сочетается с дневным макияжем в коричневой гамме Асимметричная короткая стрижка для прямых тонких волос темно-каштанового оттенка станет отличным вариантом для девушек с карими глазами, подчеркнутыми макияжем в стиле смоки айс

Чтобы придать тонким волосам дополнительный объем, необходимо сушить их, опустив голову вниз. А если сделать перед сном высокий хвост, то утром вы потратите на укладку всего несколько минут.

Стилисты также советуют обладательницам жидких волос использовать бигуди разного размера. Совсем не обязательно добиваться того, чтобы пряди были идеально одинаковыми. Ведь главная задача – получить легкую и объемную причёску.

Стильная стрижка каскад для тонких волос средней длины с рваными концами и косой челкой хорошо смотрится с каштановым цветом волос и дополняется стрелками для карих глазах и помадой розового тона Великолепным вариантом для блондинок станет стрижка для тонких волос на среднюю длину с удлиненной челкой на бок, которая дополнит образ в сочетании с роскошным вечерним макияжем Стрижка каскад для тонких волос с удлиненной челкой на бок, с дополнительным объемом хорошо смотрится с укладкой в виде крупных локонов пшеничного оттенка и сочетается с макияжем для светлого типа кожи Заметим, что использование круглой расчески во время сушки феном, придаст дополнительный объем кончикам. Здесь можно часть локонов направить наружу, а остальные – вовнутрь. Таким образом получается очень красивый и естественный вариант укладки тонких волос.

Тонкие волосы не терпят агрессивных способов укладки, будь то начес, горячий фен или стайлер. Противопоказаны при такой структуре и слишком тяжелые лаки и воски для укладки. Что же делать? Воспользоваться маленькими женскими хитростями!

Завязываем «хвост». Завязав на ночь тугой высокий «конский хвост», утром вы получите великолепную пышную шевелюру.

Фен. Подсушенные после мытья волосы сбрызните спреем для объема только у корней и приступайте к обработке феном, держа его прямо над головой. Выбирайте щадящий температурный режим. Для большего объема можно захватить отдельные пряди пальцами, туго натянуть и поднять вверх. В этом же положении подсушите волосы и дайте им остыть.

Диффузор. Воздух, направленный к корням, приподнимает тонкие волосы, делая прическу более объемной.

Бигуди. Самый щадящий способ сделать укладку тонких волос — бигуди. Почти сухие волосы нужно слегка сбрызнуть спреем-фиксатором и накрутить на крупные бигуди. Волосы высохли? Значит, укладка готова!

Большинство женщин в мире — обладательницы тонких волос, таких мягких, игривых и невероятно женственных! Порадуйтесь за себя… и обратитесь к хорошему стилисту.

Примеры причесок

Картинки стрижек! Рекомендуем к просмотру подробную фотогалерею стрижек тонких волос

Марина Евтушенко

LadyKiss.ru

Прически на тонкие волосы средней длины: варианты на любой вкус и цвет

Подобрать прическу для тонких волос не так легко, как для густых. Но густые волосы в наше время плохой экологии и стрессов встречаются не так часто. Прически на тонкие волосы средней длины подобрать очень легко, если изучить подробные инструкции, знать преимущества и недостатки такого типа волос, уметь за ними ухаживать.

Тем не менее, есть несколько беспроигрышных вариантов для тонких волос – это стрижки с ровными краями или срезами, которые визуально добавят редким волосам густоту и объем, второй вариант - стрижка каре-боб. Такая стрижка делается, когда волосы убираются по линии уха. Есть также и короткий Боб. Он тоже удачно смотрится на тонких волосах. Фото с возможными вариантами можно увидеть ниже.

Тонкие волосы намного лучше поддаются «экспериментам», чем густые или слишком вьющиеся. Все правила и условия, подходящие для длинных и прямых волос, также идеально подойдут для средней длины.

Визуально увеличить объем помогут такие приемы, как мелировка. Только для мелировки следует брать, как минимум, 2 цвета. Достичь видимого эффекта с одним оттенком невозможно.

Сделать пышную шевелюру можно и своими руками, используя при этом простые подручные средства, имеющиеся у каждой женщины – щетку для волос и лак. Достаточно просто приподнимать отдельные пряди и с помощью расчески распушать их. Ну а фиксировать можно с помощью лака. Гель в таких случаях не подойдет, потому что он уберет воздушность, утяжелит волосы и должного объема не получится.

Какими должны быть прически на каждый день?

Выгодной и очень легкой прической на каждый день станет «лесенка» - пряди разной длины – спереди возле лица длинные, а на затылке – более коротки. Такая неровная длина также увеличит объем и придаст густоты.

Стрижка «Каскад» также является очень популярной среди женщин, носящих волосы средней длины. Каскадная прическа универсальна и очень красиво раскрывает красоту обладательниц густых и плотных волос. Но и для тонких волос эта стрижка станет находкой. В 2016 году самые модные парикмахеры и стилисты предлагают просто море вариантов этой стрижки для волос практически любой длины.

Одним из самых популярных вариантов такой стрижки является каскад с эффектом растрепанности. Такие примеры можно увидеть на фото ниже.

Очень необычно и стильно смотрится каскад на тонких средних волосах с челкой. Челка удачно может скрыть высокий лоб или же слишком выраженные брови. Также челка визуально делает лицо меньше, поэтому стрижка каскад подойдет женщинам с круглым лицом.

На средние волосы тонкого типа очень подойдут простые, повседневные прически и стрижки. Такие женские прически можно носить на работу в офис, поскольку они сдержанны и аккуратны. Также для юных модниц такие прически можно делать и в школу – особенно разнообразные косы и их элементы в более сложных прическах. Варианты можно увидеть на фотографиях ниже:

Эксклюзивные варианты праздничных причесок

Для волос средней длины с тонкой структурой можно подобрать и оригинальные вечерние прически. Смотрите фото ниже. Такие прически с несложными, а иногда замысловатыми структурами, легко сделать на выпускной вечер. С такой аккуратной прической можно отравиться как в театр, так и в ресторан на ужин, если украсить ее современными украшениями, лентами или цветочными ободками. Получится очень заманчивый игривый образ. Мужчины обязательно его оценят, и вы не останетесь без внимания. Примеры вечерних причесок можно посмотреть на фото ниже:

Для такого важного торжества, как свадьба, должна быть и шикарная прическа, и весь образ должен быть неповторимым и бесподобным, ведь воспоминания об этом дне навсегда останутся в вашей памяти. О том, как вы будете выглядеть в свой самый счастливый день, нужно позаботиться заранее. На тонкие волосы средней длины существует множество интересных вариантов. Вот лишь некоторые свадебные прически:

О том, как делать разные прически и стрижки для средних прямых волос, смотрите видео-уроки и презентации:

webdiana.ru

Статьи по теме