Как бороться с сединой волос у женщин

Седина - причины

Почему седеют волосы, как бороться с сединой и стоит ли это делать — эти вопросы, наверняка, волнуют тех, кто увидел на своей голове «серебряные ниточки».

Цвет волос дается нам при рождении и, в идеале, седина должна быть признаком зрелого возраста, когда у человека замедляется обмен веществ и, соответственно, уменьшается содержание меланина в организме. Именно меланин отвечает за цвет нашей шевелюры. Мужчины седеют раньше, женщины чуть позже. У блондинок седина менее заметна, чем у брюнеток.

Причины ранней седины

Цвет волос иногда меняется и в молодом возрасте. Причинами ранней седины может стать наследственный фактор, стрессы, большие дозы ультрафиолета, некоторые сильные лекарственные препараты, диеты и неправильное питание.

О наследственном факторе, чаще всего, говорит седина на висках. Если в роду есть раньше времени поседевшие, то, возможно, этого не избежать и их детям или внукам. Это явление невозможно предотвратить. Так распорядилась сама природа. Но для того, чтобы узнать наследственная ли у вас седина, нужно пройти профилактический осмотр, сдать анализы, чтобы исключить другие причины.

Седина — повод задуматься

А другие причины седины означают, что организм чем-то недоволен. Если вы не хотите поседеть полностью или вообще лишиться волос, то пересмотрите свой рацион питания, увеличьте количество витаминов, бросьте курить и сократите потребление алкоголя, старайтесь меньше переживать, проконсультируйтесь с доктором о смене лечения, если дело в негативном действии лекарств.

Появление седины в раннем возрасте, если это не наследственный фактор, должно заставить прислушаться к своему организму. УЗИ и биохимический анализ крови помогут выяснить причину. Седина у молодых людей или детей может свидетельствовать о таких заболеваниях как малокровие, о заболеваниях печени, желудка и кишечника, прочих неприятных заболеваниях.

Молодые мужчины довольно спокойно относятся к седине, некоторым она даже придает мужественности. Ранняя седина у женщин воспринимается представительницами прекрасного пола по-разному, но, чаще всего, конечно, с расстройством, а иногда и паникой. Женщинам, прежде чем закрашивать седину, стоит посетить доктора, возможно, это также звоночек организма, что где-то внутри произошел сбой, например, гормональный.

Как бороться с ранней сединой у женщин?

В норме седина у женщин появляется после 40 лет. Средств, способных предотвратить это явление, не существует. Но, если вы хотите, чтобы седые волосы появились у вас как можно позже, то нужно особое внимание уделить витаминам. Витамины А, Е, С, рибофлавин, фолиевая кислота должы приниматься каждые полгода. Они окажут благоприятное действие не только на цвет волоса, но и на его состав, да и в целом на весь организм. Для неленивых народная медицина предлагает мощное оружие в борьбе с преждевременным поседением — это отвар листьев и корней крапивы, приготовленный с добавлением уксуса. Такой настой втирают в кожу головы регулярно.

Седина — это естественный процесс, никак от вас не зависящий. Если седеют волосы в зрелом возрасте, то не стоит переживать. Главное, что нужно помнить: седые волосы — это такие же ваши волосы только без красящего пигмента. Они должны быть здоровыми, блестящими, не ломкими. Многих мужчин вообще не беспокоит седина — они ее не замечают. А женщинам, которые переживают по этому поводу, индустрия красоты предлагает такой шикарный выбор, что близкие даже не узнают, что вы вступили в зрелый возраст. Всевозможные оттеночные шампуни, краски, процедуры продлят вашу молодость.

Здоровый образ жизни, уход за кожей и волосами, правильное питание — вот то, что сделает ваши волосы красивыми, а вас всегда молодой и неотразимой в любом возрасте.

womanadvice.ru

Ранняя седина: как бороться

Появление седины в возрасте от 40 лет и старше является нормой. Если же волосы начали серебриться гораздо раньше, необходимо задуматься о выявлении причин, повлекших за собой сокращение выработки меланина. Это поможет приостановить данный процесс.

Причины ранней седины

Зачастую седые волосы появляются после стрессовых ситуаций. И это касается не только эмоциональных всплесков. Для организма стрессом может служить авитаминоз, ослабленный иммунитет или перенесенная операция.

Неправильное питание также может поспособствовать появлению седины. Негативное воздействие на выработку пигмента меланина оказывает жирная, соленая и острая пища, а также алкогольные напитки.

Вызывать раннее серебрение волос может нарушение работы щитовидной железы, которая отвечает за большое количество обменных процессов в организме. Кроме того, нередко раннее поседение передается по наследству.

Борьба с ранней сединой

Начните лечение ранней седины с пересмотра своего рациона. Откажитесь от употребления вредных продуктов питания - майонеза, крепкого кофе, копченых колбас, чипсов, гамбургеров и так далее. Включите в ежедневное меню максимальное количество фруктов и овощей, яиц, орехов, морепродуктов, семечек, растительных масел, мяса и молока. И обязательно не пренебрегайте имбирем, чесноком и зеленью.

Особое внимание уделите своему здоровью - занимайтесь спортом, ежегодно посещайте врача-эндокринолога и избегайте длительного нахождения на солнце.

Народные методы лечения ранней седины

Если вы заметили появление седых волос, регулярно делайте питательные луковые маски. Для этого втирайте в корни волос предварительно перетертую луковицу. Держите такую маску около 15-20 минут, после чего смойте большим количеством теплой воды с использованием шампуня. Чтобы избавиться от неприятного лукового запаха, ополосните волосы водой с небольшим количеством лимонного сока.

Активизировать выработку меланина и укрепить волосы поможет отвар крапивы, который необходимо принимать внутрь. Для его приготовления 2 столовые ложки измельченной крапивы залейте 300 миллилитрами горячей воды, поставьте на медленный огонь и варите в течение 5-7 минут, после чего дайте настояться около получаса, процедите и употребляйте по 1/2 стакана дважды в день. Этот же отвар используйте для ополаскивания волос после мытья.

Отличным помощником в восстановлении поседевших корней волос является натуральная хна, которая продается в аптеке. Используйте ее в качестве маски, согласно инструкции, которая прилагается к данному средству. Хна не только временно закрасит поседевшие волосы, но и восстановит их структуру, сделав их более живыми и здоровыми.

KakProsto.ru

Седина - это ...красиво? Что можете о ней сказать? Нужно ли бороться с сединой?

Ответы:

Валент

«Мужчину седина красит. А женщина красит седину» - печально, но в жизни все как в этом афоризме.

Сегодня нам приходится вести с седыми волосами неравную борьбу. Тем более что, согласно данным статистики, они начинают появляться у женщин во все более раннем возрасте.

В Британии выявили неутешительную закономерность: седина с каждым поколением становится все «младше» . 30% женщин обзаводятся седыми волосками до тридцати лет, и это на 14% больше, чем 20 лет назад. Раньше считалось, что за поседение отвечает генетика: когда запрограммировано природой, тогда седина и появится. Сейчас представления несколько изменились, и всё больше исследователей считают стресс главной причиной того, что шевелюра белеет.

И я с этим соглашусь. И генетика и стрессы влияют на появление седины…

У моего младшего сына седина появилась уже в 16 лет, у меня же первые седины появились совсем недавно… Хотя стрессов в моей жизни было предостаточно.

Красят ли женщину седины? Смотря как женщина сама к этому относится.

Я поначалу стремилась закрасить свои седые волосы, сейчас же считаю, что они меня украшают, придают степенности, даже важности моему возрасту. Я их не стесняюсь и не стремлюсь закрасить… .

Сейчас светила науки ищут способ навсегда избавиться от седины, но она прочно закрепляется в списках модных тенденций. Например, на кутюрном показе Chanel Весна/Лето модели вышагивали по подиуму, гордо неся на голове «вавилоны» с проседью.

Я же к седине отношусь как к святыне. Еще с детства пришлось столкнуться с болью, связанной с ней.

Может немного и не по теме. Но вот этот стих, я выучила еще в раннем детстве, пришлось много с ним выступать на разных смотрах и конкурсах и пронесла его с собой по жизни. Так что седины надо уважать, вот мое личное мнение… .

Говорят нынче в моде седые волосы
И седеет безумно молодость
И девчонка лет двадцати
Может бодро седой пройти.
И какому существу в угоду
И кому это ставить в вину?
Как нельзя вводить горе в моду
Так нельзя вводить седину.
Память стой. Замри. Это надо
Что из жизни моей, не из книжки.
Из блокадного Ленинграда
Привезли к нам седого мальчишку.
Я смотрела на лоб его перламутровый
И в глаза его очень взрослые
Среди нас он был самый мудрый
Поседевший от горя подросток.
И еще я помню солдата
Он контужен был взрывом гранаты.
И оглох навсегда, и навек онемел.
Вот тогда говорят- поседел.
О старая мудрая старость!
О седины неравных боев!
Сколько людям седин досталось
От не отданных городов.
А от тех, что пришлось отдать
Посидевших не сосчитать.
Говорят нынче в моде седины,
Нет, не мода была тогда.
В городах седые долины
И седая в селе лебеда.
И седые бабы-вдовицы и глаза от слез
И от тепла седые лица над холмами
У седых берез.
Пусть сейчас не война, но от горя растет седина.
Эх ты модница, злая молодость, над улыбкой
- седая прядь.
Это даже похоже на подлость
За полтинник седою стать.

Я не против дерзаний в моде.
Я за то, чтобы модною быть.
Но седины, как славу, как орден
Надо выстрадать, заслужить.

Извините, возможно немного не по теме, но не смогла пройти мимо такого вопроса.

Татьяна Пажитнова

В мои 30- это не красиво.

Алекс Сегева

Не борись - на лысо подстригись!)))))))))))))

Небузятка

если седина в длинных волосах, на мой взгляд, это не по возрасту до 60 лет. .
а с короткой стрижкой седина-заиграет)
бороться с ней -можно только по рецепту врача. . уровень пигмента повышать. . или можно попробовать шампуни против седины) ) но это-редко кому помогает)
а вырезать, и, тем более выщипывать ее-бессмысленно)
зато ее -можно оттенить) смотрится, в большинстве случаев, пикантно)

Да-нет-незнаю

Как жаль, что стареет наше тело.
Зачем? Почему? Но так устроен процесс. Потеря красок.

Карен Гуюмджян

на бровях - обязательно.

Dima Kravchenko

что естественно то не безобразно. У неё возраст соответствует.

Sofia

каждая женщина сама выбирает чем ей гордиться)) . нравится седина-ходите седой.

amatista

Обожаю седину, особенно когда вижу, как с достоинством её несут люди, моя свекровь, оч рано поседела, но седина эта ей шла, причём, она пыталась менять цвет на кардинальный, нашлись советчики, потеряла индивидуальность, поняв это, никогда потом этого не делала, молодость Души её ведь ничем не прикроешь... а ухаживать можно лишь оттеняя седину, получается оч красиво))