У кормящей мамы выпадают волосы что делать

Выпадают волосы при грудном вскармливании - что делать? Витамины для кормящих мам

Практически каждая девушка и женщина мечтает о красивых, блестящих и густых волосах. В период беременности многие будущие мамочки замечают, что их волосы стали намного лучше. Но вот после родов все меняется. Кормящая мама начинает замечать, что локоны теряют свой прежний блеск, становятся ломкими и выпадают, оставаясь целыми прядями в ванне, на подушке, на плечах - в самых различных местах. Ситуация, конечно, ужасная, потому как очень сильно подрывает эмоциональное здоровье женщины, совсем недавно перенесшей стресс во время родов, а тут еще такая напасть. Однако не нужно паниковать, а просто следует взять себя в руки и постараться выяснить, почему выпадают волосы при грудном вскармливании, что делать для того, чтобы устранить все провоцирующие данное состояние факторы и остановить нежелательное явление.

Причины

Все факторы, влияющие на то, что у кормящей выпадают волосы, связаны непосредственно с состоянием организма женщины, который перенёс большой стресс и теперь старается восстановиться. Самыми распространенными причинами являются следующие:

Гормональные изменения в крови.
Авитаминоз.
Нервное истощение, регулярное недосыпание, стрессы.
Неполноценное питание.
Еще одна причина того, что выпадают волосы, - щитовидная железа, ее патологии. В этом случае лечение должно проходить только под контролем специалиста.

Гормональные изменения

Интенсивное ухудшение и выпадение волос начинает наблюдаться уже через месяц после появления малыша на свет, потому как именно в данный период времени гормональный фон постепенно начинает приходить в норму. Во время беременности, как известно, он претерпевает значительные изменения, после которых ему требуется восстановление.

Все эти процессы естественны: происходит постепенное снижение гормонального уровня, эстроген уже не способен, как раньше, стимулировать рост волос. Поэтому кормящая мама в течение первых месяцев после родов начинает терять до 30 % своей шевелюры. Но паниковать не нужно, так как после восстановления гормонального фона выпадение волос прекратится.

Авитаминоз

Еще одной причиной того, что волосы выпадают, может быть и непосредственно само кормление ребёнка грудью. В период лактации естественным путём из организма мамы происходит вымывание витаминов, минеральных и других полезных веществ. Ко всему этому нужно добавить и значительную потерю крови во время родов. Всё это является причиной появления анемии и авитаминоза. А недостаток кальция, магния, цинка, железа, витаминов D, В и С и других веществ приводит к тому, что волосы выпадают прядями.

Нервное истощение

Уже сами по себе беременность и роды являются большим нервным потрясением для каждой женщины, которое очень часто не может пройти и после рождения малютки. С его появлением на плечи мамы ложится множество проблем, с которыми ей бывает достаточно трудно справляться. В результате дополнительных стрессов, переутомления, недосыпания и волнения истощается нервная система, которая оказывает влияние на состояние как всего организма, так и волос. Они начинают слабеть и выпадать.

Такой же печальный результат может быть из-за отсутствия в рационе женщины натуральных и свежих продуктов, а также употребления в больших количествах маринованной и солёной пищи.

Выпадают волосы при грудном вскармливании? Что делать? Выбирать тактику лечения в зависимости от причины возникновения проблемы. Прежде всего, следует попытаться всеми возможными способами и методами устранить провоцирующие факторы. Это и будет ответом на интересующий многих вопрос: «Если выпадают волосы при грудном вскармливании, что делать?»

Способы остановки выпадения волос

Существует много специально разработанных методик, которые подсказывают, как можно справиться с этой проблемой даже без специального обращения к врачу. Однако если лечение предполагает применение медицинских препаратов, то следует предварительно проконсультироваться у доктора, чтобы оно никаким образом не сказалось на кормлении грудью.

Если выпадают волосы при грудном вскармливании, что делать?

После сдачи определенных анализов и специального обследования щитовидной железы следует принимать гормональные препараты.
Принимать стероиды по назначению врача: "Нандролон Деканоат", "Винстрол", "Сустанон", "Тестостерона Пропионат Тестостерон ципионат", "Пантовигар", "Примоболан Депот", "Меланотан-2".
Принимать витамины после родов. В период лактации для каждого отдельного случая назначаются разные витаминные комплексы: "Мульти-табс Перинатал", "Йодомарин", "Витрум Пренатал Форте", "Калия Йодид», «Ферретаб Комп".
Можно прибегнуть к гомеопатическим средствам, которые быстро помогут решить данную проблему.
Можно обратиться в салон красоты, где вам будет предложено несколько вариантов процедур для прекращения выпадения волос. Наиболее часто применяют криомассаж головы, эффективно стимулирующий их рост и укрепление.
Замечательно поможет справиться с такой напастью и применение домашних народных средств. Прекрасно помогают маски, которые приготовлены из самых обычных продуктов (оливковое масло, яйца, луковая шелуха и мёд). Хорошо укрепляют корни волос различные косметические масла, из которых на всю ночь делаются компрессы. Используются касторовое, кедровое, репейное и миндальное масла. Позволяет ускорить выздоровление ополаскивание волос такими травами, как корень лопуха и аира, лавровый лист, ромашка, крапива, подорожник, душица, шалфей, настурция.
Лечение выпадения волос включает в себя и обязательный уход за ослабленными прядями, являющийся также и профилактической мерой.

Профилактика данного заболевания

Эксперты предлагают некоторые рекомендации для всех мам касательно того, как можно предотвратить выпадение волос при лактации и сохранить их красоту и здоровье:

В первую очередь, нормализовать свое питание. Обязательно включить в свой рацион мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты (особенно яблоки), овощи. Больше есть масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного, сливочного), сухофруктов.
Не пользоваться металлическими тугими заколками, резинками, шпильками.
Перестать пользоваться феном и плойкой.
Не менять часто шампуни.
Использовать только мягкую расчёску, изготовленную из натуральных материалов.
Отказаться от употребления кофе и алкогольных напитков, не курить.
Постараться не нервничать, спать в сутки не менее 7 часов, как можно больше гулять на свежем воздухе.

Норма выпавших волос в день

Количество волосинок на голове составляет приблизительно 90-160 тыс. шт. Потеря десятков волос в сутки вполне естественна. Ежедневное выпадение является явлением нормальным, если ограничено лимитом в пределе 50-150 штук в день.

Знание причин, вызывающих послеродовое выпадение волос, позволяет обезопасить себя от всех факторов, которые провоцируют эту проблему.

fb.ru

Что делать при выпадении волос у кормящей матери?

В послеродовой период многие женщины сталкиваются с такой проблемой, как выпадение волос у кормящей матери – что делать и как решить эту проблему?

За дни беременности волосы и ногти женщины выглядят достаточно роскошно, но после родов по многим причинам волосы не только становятся ломкими и тусклыми, но также наблюдается и обильная потеря волос при вскармливании грудью.

Поредение шевелюры при лактации – процесс абсолютно естественный.

Видео:

Во время вынашивания ребенка волосы у будущей мамы практически не выпадают, а на протяжении 6 месяцев после родов гормональный фон в женском организме изменяется и растительность начинает активно выпадать.

Кроме того, поредение шевелюры в послеродовой период может иметь и такие причины:

Постоянная усталость новоиспеченной мамы, ночи без сна, плач ребенка и многое другое;
Стрессы, которые часто сопровождают молодую маму;
Неполноценное питание кормящей мамы. Это часто случается, когда у ребенка наблюдаются аллергия или проблемы с пищеварением и мамочке приходится сидеть на жесткой диете;
Если ребенок родился путем кесарева сечения, действие наркоза также окажет негативное влияние на волосы и весь организм в целом;
Часто в послеродовой период кормящая мама не может уделить внимание своим волосам, игнорирует банальные косметические процедуры, что также негативно сказывается на состоянии шевелюры.

Как предотвратить поредение волос?

Через 5 – 7 месяцев после родов гормональный фон мамочки должен нормализоваться, а волосы – перестать выпадать.

Но другие негативные факторы могут и дальше вызывать потерю растительности, поэтому важно устранить все причины недуга.

Как утверждают специалисты, через месяц – два после родов нужно обязательно остричь волосы у парикмахера.

Укорачивание волос активизирует их рост, благодаря чему они окрепнут и станут здоровее.

Следующее, что должна сделать кормящая женщина после родов для сбережения своей шевелюры – приобрести витаминный комплекс.

Можно выбрать универсальный комплекс витаминов для кормящих женщин, который укрепит волосы и сделает их сильнее.

Особое внимание следует уделить и питанию молодой мамочки в послеродовой период. В период лактации организм женщины должен получать достаточное количество кальция.

Для этого каждый раз перед кормлением ребеночка маме следует выпивать чашку чая с молоком или сливками, а в меню женщины при грудном вскармливании ребенка должны присутствовать творог, гречка, сыр.

Обязательно следует употреблять мясные продукты, особенно полезна будет печень в поджаренном виде. Рыба также имеет большое значение для красоты и здоровья шевелюры.

Видео:

Употреблять ее можно в любом виде, а рыбная икра подарит организму витамин D.

Грецкие орехи и черные семечки не только улучшат лактацию, но и обогатят организм мамочки витамином Е.

Такой важный для организма витамин С можно получить из алычи, смородины, крыжовника, и других фруктов и ягод.

А вот цитрусовые при лактации станут не лучшим вариантом. Кроме того, каждый день следует употреблять пару морковок, чтобы восполнить недостаток витамина А.

Макро и микроэлементами наполнят организм овсяная и пшенная каши.

Как правильно ухаживать и лечить?

Чтобы остановить потерю волос при грудном вскармливании, кормящей матери нужно соблюдать основные правила ухода за шевелюрой:

Ни в коем случае не использовать щетки из металла, которые не только вырывают растительность, но и могут травмировать кожный покров головы. Щетки должны быть только натуральными.
Мыть голову нужно со специальными укрепляющими моющими средствами, ополаскивать кондиционером, который делает процесс расчесывания легче.
Использование фена и плойки следует избегать, так как при их применении волосы теряют влагу, становятся ломкими и сухими.
Следует также беречь голову от ультрафиолета и других негативных внешних воздействий.

Когда молодая мама обнаружила, что шевелюра ее редеет, сразу встает вопрос – что делать и как лечить свою шевелюру? Лечение кормящей мамы имеет свои особенности.

При лактации и вскармливании малыша грудью нельзя принимать различные лекарственные препараты.

Специальные кремы, лосьоны и другие средства можно использовать только после консультации с врачом.

Видео:

В данном случае на помощь молодой мамочке приходит народная медицина, имеющая массу рецептов для спасения шевелюры.

Лечение потери волос при лактации и грудном вскармливании должно сопровождаться обязательным приемом поливитаминных комплексов, которые восполнят недостаток микроэлементов в организме женщины.

Иногда решить проблему помогает стрижка. Даже минимальное обрезание кончиков благоприятно скажется на состоянии волос.

Если же волосы подстричь максимально коротко, то волосы практически полностью обновятся.

Во время прогулок с малышом следует также уберегать свою голову от негативного воздействия окружающей среды. Летом прячьте волосы от жарких разрушительных солнечных лучей.

Зимой прячьте их под платок или шапку, чтобы голова не переохлаждалась, а сами волосы не перемерзали.

Маски для укрепления волос

Отличным укрепляющие действием обладает маска из желтка, теплой сыворотки и ржаного хлеба. Смывать смесь с волос нужно укрепляющим шампунем.

Придадут силы волосам масло жожоба, аира. Ополаскивать голову после мытья отваром из корня лопуха или зелени крапивы.

Видео:

Еще один рецепт ржаной маски: 150 грамм мякушки ржаного хлеба размять и запарить теплой водой, добавить чайную ложку морской или обычной соли, размять в кашицу и настоять в течении одного часа.

Далее маску наносят на голову, укутывают полотенцем и держат 20 – 25 минут. Смывать массу нужно теплой водой.

Пользу для волос принесет также горчичная маска. На две столовые ложки сухого порошка взять такое же количество горячей воды.

Все тщательно перемешать и дать остыть, после добавить желток одного яйца и столовую ложку меда, а также две столовых ложки репейного масла.

Маску наносят на кожу головы, держат от 15 до 40 минут (смотря, сколько вы сможете выдержать жжение от горчицы) и смывают теплой водой. Уже через две недели вы заметите положительные изменения.

Обычная поваренная соль также может пригодиться в борьбе за красивые и здоровые волосы. После мытья головы втирайте в кожу соль в течение 15 минут.

Видео:

В конце нанесите на кожу бальзам с репейным маслом.

Издавна известно, что лук оказывает невероятно благоприятное влияние на шевелюру. Литровую банку нужно плотно наполнить луковой шелухой, добавить пачку гвоздики и залить все это водкой.

Закрытую банку поставить в темное место на 10 дней. Получившееся лекарство наносить на кожу дважды в неделю на час-полтора, укутав волосы в полотенце.

Этот рецепт станет настоящим спасением даже для совсем поредевших волос. Кроме того, в отличие от других луковых масок, он не имеет неприятного аромата.

Проверенное народное средство – репейное или касторовое масло, которые можно использовать самостоятельно или в сочетании с другими элементами.

Кроме того, сейчас в аптеках продаются масла жожоба, кокоса, авокадо, макадамии и многие другие, которые также помогут в решении проблемы.

Эти масла используют как базовые, и часто добавляют в них эфирные масла иланг-иланга, цитрусовых, бергамота и другие, которые не вызовут неприятной реакции.

Видео:

В домашние лечебные средства можно добавлять такие разогревающие компоненты, как чеснок, лук, красный перец, имбирь, которые раздражают кожу, тем самым повышая кровообращение в кожном покрове.

Смешивать жгучие компоненты можно с базовыми маслами, сметаной, кефиром, медом, желтком.

Любую маску, которую вы выбрали для себя, нельзя делать постоянно. Лечение следует проводить курсами два – три раза в неделю на протяжении двух – трех месяцев.

vmirevolos.ru

Кормлю ребенка грудью. сильно выпадают волосы. что делать?

Ответы:

Ольга Мовчан

Дорогая, скажу по своему опыту. Пока кормила-волосы лезли с большой силой. Только укрепляющие маски для волос, репейное масло обязательно. И меньше расчесываться. Никакого фена и укладки. Только так можно уменьшить выпадение волос.

маринусечка

пей витамины для кормящих мам

merveille

мне помог витамин D.

Елена Мокраусова

Хорошо кушать и принимать витамины. Например витамин В, для укрепления волос и ногтей.

Евгений Ковнир

Вот, это главная проблема, с которой я столкнулась из-за кормления грудью. Купила витамины Элевит (для беременных и кормящих женщин) и пила каждый день на протяжении.... ну до сих пор в общем пью. Еще покупала шампунь в аптеке специальный лечебный от выпадения волос. Сейчас крайне мало падает.

Elena

nado vitamin4ikov pobol'we pit', i dlya vas i dlya vawego rebenka xorowo

ЕвГений Косперский

у ребенка? кошмар гыгы
рекомендую мазать волосы репейным и кедровым маслом (прямо втирать в кожу головы) , а так же необходимо попить поливитамины.

Polina

Купите спрэй для волос АЛЛОТОН, ничего не помогало при выпадении волос, пока не купила этот спрэй

Анюта

Делать маски
Маска против выпадения волос из коньяка, желтка и меда: смешать столовую ложку коньяка, один яичный желток и десертную ложку меда. Нанести смесь на голову на 20 мин. , смыть водой.
Кефир или простокваша: кефир втирать в корни волос, утеплить голову целлофаном, теплым платком и оставить на 1,5-2 часа. Потом смыть отваром из трав. Проводить процедуры 1 раз в неделю в течение 5-7 недель, и волосы вас порадуют.
Маска из горчицы против выпадения волос: горчица в порошке 1 ст. л. и 2 ст. л. крепко заваренного черного чая и 1 желток. Нанести на 30 мин. Будет жечь! Затем смыть водой, шампунь не требуется. Делать раз в 3-4 дня пока не будет стойкого эффекта.

БархатнаЯ

Попробуй репейным маслом смазывать голову. Мне помогло.

кабачок{Д.З}

крапива тебя спасет, точно

Dmitry K

Для начала, не нужно особо волноваться по этому поводу. Интенсивное выпадение волос – это процесс естественный. И, как всякий естественный процесс, он имеет начало и конец: примерно через шесть месяцев после родов заканчивается гормональная перестройка организма, а вместе с ней и проблемы с выпадением волос. После родов, во время лактации, в организме женщины резко падает уровень женских половых гормонов – эстрогенов, которые, в частности, «отвечают» и за состояние волос. Примерно по той же причине волосы часто редеют после наступления менопаузы.
Причин, помимо горомоныльных, масса, и исключить некоторые из них - в Ваших силах.
Во-первых, волосы выпадают постоянно, но во время беременности волосы не выпадают, поэтому после родов организм «наверстывает упущенное» . Если при этом состояние кожи головы и циркуляции крови в норме, излишнего выпадения волос не происходит, и прекращается этот процесс быстро.
Кроме того, волосы могут выпадать из-за стрессов, хронического недосыпания, неполноценного питания, нехватки некоторых микроэлементов, в частности кальция, недостатка питания корней волос, плохой циркуляции крови. На процесс выпадения волос может влиять перенесенная женщиной операция с применением общего наркоза, в том числе экстренное кесарево сечение.
Что делать?
С первых же недель, а то и дней, после родов, нужно непременно выделять время не только на уход за крохой и приготовление ужина супругу, но и на уход за собой, и в частности, за волосами. При правильном уходе чрезмерно сильную потерю и поредение волос можно предотвратить, а поврежденные волосы и кожу головы восстановить.
Укрепляйте волосы проверенными веками народными рецептами масок для волос из ржаного хлеба, яичного желтка, теплой молочной сыворотки. Можно ополаскивать волосы отварами трав, например, крапивы или корней аира и лопуха. Хорошо помогает втирание в корни волос репейного масла или масла жожоба.
Есть смысл в том, чтобы после родов подстричься покороче, это поможет возобновить новый интенсивный рост более крепких волос. Причем необязательно делать короткую стрижку, достаточно просто «освежить» волосы.
Многие врачи советуют после родов, особенно во время кормления, продолжать пить витамины – лучше всего специальные поливитамины для кормящих мам.
Влияет на волосы после родов и питание женщины. Чем более свежие и натуральные продукты применяются в пищу, тем лучше для волос. Лучше избегать соленых, копченых и маринованных продуктов.
Мыть голову можно не только отварами трав, но и специальными укрепляющими шампунями, а после мытья женщинам в послеродовом периоде особенно важно использовать бальзамы-ополаскиватели.
Лучше отказаться от металлических расчесок и щеток, которые вырывают волосы: расческа должна быть очень мягкой.
После мытья головы не нужно пользоваться феном.
По той же причине не следует выходить на яркое солнце без головного убора.
И, наконец, следует сказать о том, что на состояние волос после родов очень заметно влияет внутреннее состояние женщины, отсутствие сильных стрессов, постоянного переутомления.
Если женщина после родов находит время не только для ребенка, но и для себя, то все проблемы с волосами и кожей после родов скоро пройдут, и молодая мама станет такой же красивой, как раньше.

Екатерина Фельдманова

На самом деле это закономерно. Вам просто не хватает на 2-х того запаса кальциякоторый естьу вас в организме. Надо пить кальций регулярно, и малышу будет полезно. Удачи!

Семёнов Павел

Очень рекомендую хорошего врача-гомеопата, вот его сайт- http://gomeopat.vrn.ru.
Аня, ещё обязательно нужны витамины для кормящих.

Что делать выпадают волосы если я кормящая мама?

Ответы:

mili mir

волосы в течении беременности почти не выпадают, организм как бы сохраняет все витамины и микроэлементы. А потом волосы начинают выпадать как обычно, в среднем 100 волосинок в сутки. Просто ты уже отвыкла и тебе кажется что это много. Так что особо не напрягайся. А советы обычные - витамины, полноценное питание и всякие маски. На молоко эо никак не влияет.

Маргарита

Значит скорее всего у вас анемия-сдайте себе и ребенку клинический анализ крови и кровь на железо

Майя

пейте витаминный чай (специально для кормящих мам)

Тамара Некрасова

Втирай кашицу из репки лука, гадость, но помагает отлично.

Ледниковый период

свежевыжатый морковный сок помогает, только у мамы новорожденного вряд ли найдется время делать себе его. Советуйтесь с врачем и принимайте какие то витамины!!

Tata Boo

у меня тоже было такое, гормональная перестройка организма.
лезли с такой силой думала лысая останусь, но потом как то само все прошло. Короче надо каких нить витаминчиков для кормящих мамочек.

сел.

Я тоже кормящая уже год и 8.Я народными методами втирай алоэ пей витамины группы В

ЦЕЛИТЕЛЬ

на мокрые волосы, в проборчики, сыпьте соль, 15минут подождите и смойте. 5 раз сделаете-увидите результат.

PLUTO

Это нормально!! ! Обычно через 3 месяца после родов.

wais

Выпадение волос может быть вызвано многими факторами: нарушениями деятельности желез внутренней секреции, перенесенными тяжелыми инфекционными заболеваниями, нервными потрясениями, себореей кожи волосистой части головы, нехваткой в организме веществ, необходимых для роста волос, злоупотреблением химическими средствами для мытья, окраски, завивки.
Нетрадиционные и народные методы лечения:
1)Очистить несколько долек крупного чеснока и растереть в кашицу. Если волосы жирные, то необходимо добавить несколько капель растительного масла, если нормальные – разбавить кашицу маслом на четверть. Затем легкими движениями втереть чесночную суспензию в корни волос. Через 2 часа вымыть голову нейтральным шампунем. Процедуру проводить 2 раза в неделю.
2)Достать из холодильника готовую чесночную смесь и добавить в нее яичный желток, все как следует перемешать. Волосы распределить на пряди и легкими движениями втереть свежеприготовленную смесь. Укутать голову платком, сверху надеть полиэтиленовый пакет. Через 20 минут промыть волосы мылом или нейтральным шампунем, втереть еще один желток, а потом волосы хорошенько сполоснуть водой.
3)Свежеприготовленный сок лука втирать в волосистую часть головы 1 раз в 2 дня, для укрепления корней волос, питания кожи. Для этих же целей сок можно разбавить водой в соотношении 1:1.
4)Взять в равных пропорциях водку, глицерин и лимонный сок, смешать и втирать в кожу головы утром и вечером при выпадении волос.
5)Мыть голову молочной сывороткой, после мытья ополаскивать чистой водой.
6)Залить 50гр. шишек хмеля 2л. кипятка. Нагреть 10 минут и процедить. Мыть голову отваром.
7)Залить 100гр. плодов и столько же измельченных веток облепихи 1 стаканом горячей воды. Прокипятить 10 минут, охладить и процедить. Втереть в корни волос, через час голову сполоснуть теплой водой. Курс – 1 месяц ежедневно.
8)Растолочь семена петрушки и полученным порошком припудрить волосы. Это очень хорошее средство от выпадения волос.
9)Отварить и растереть в кашицу корни лопуха. Смешать со сливочным маслом. Втирать в волосистую часть головы.
10)Залить 4-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы.
11)Взять по 20гр. корней лопуха, цветков календулы и шишек хмеля. Залить сбор 1л. кипятка, кипятить 15 минут, процедить и мыть голову 3 раза в день.
12)Настоять 1 столовую ложку корневища аира (продается в аптеке) 1 стаканом кипятка 30 минут. Втирать в корни волос.
13)Залить соцветия календулы водкой в соотношении 1:10, настоять. Развести 1 столовую ложку настойки в 0,5л. кипяченой воды. Ополаскивать волосы.
14)Втирать в кожу головы сок травы тысячелистника 2 раза в день в течение 2 недель при сильном выпадении волос.
15)Корневища морозника сваренные в уксусе применяют наружно при выпадении волос и для их укрепления.
16)Залить 1 столовую ложку сушеных листьев крапивы 1 стаканом кипятка, настоять 1,5 часа и процедить. После мытья волосы слегка просушить и втереть настой в кожу головы. Применять 1 раз в неделю.
17)Залить 6 столовых ложек листьев березы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать настоем волосы.
18)Залить 3-5 столовых ложек цветков липы 2 стаканами кипятка, настоять. Ополаскивать волосы.
19)Корни лопуха сложить в кастрюлю, залить водой, чтобы она только покрывала содержимое кастрюли и поставить в духовку. Парить до полного размягчения корней. Остудить и процедить отвар. Ежедневно смачивать этим отваром корни волос. Выпадение волос остановится.
20)Взять 1 чайную ложку растертых семян петрушки, 1 чайную ложку спирта, 2 чайные ложки касторового масла, все тщательно смешать. Втирать в кожу головы через день. Курс – 15 процедур.