Как отрастить здоровые волосы

Как отрастить здоровые, крепкие волосы

Как отрастить здоровые, крепкие волосы

Многие девушки мечтают не просто о длинных волосах, а о крепких, густых и здоровых. Иметь роскошные длинные волосы - на самом деле очень тяжелый труд, требующий не только много времени и сил, но и некоторых затрат. Путь к длинным и здоровым волосам не из легких, но его можно существенно облегчить. Маленькими шагами, да к большим победам!

Шаг 1

Наносите шампунь лишь на корни, так как он может иссушить остальную длину волос. Для основной длины вполне достаточно стекающей пены с корней.

Шаг 2

После мытья шампунем необходимо использовать либо маску, либо бальзам для волос. Имейте в виду, что бальзам предназначен для предотвращения спутывания волос, а также облегчения их расчесывания. Маска – для конкретных целей: восстановления, укрепления, роста волос.

Шаг 3

Помните, что мокрые волосы расчесывать нельзя. После мытья волосы итак слишком слабы, а расческа лишь усугубит состояние. Рекомендуется лишь слегка распутывать волосы пальцами.

Шаг 4

Откажитесь от выпрямителей для волос. Высокая температура очень сильно вредит волосам. Если же вы не готовы идти на такие жертвы, то используйте хорошую термозащиту.

Шаг 5

Сушка волос феном менее вредна, если вы пользуетесь им лишь в холодном режиме.  Также фен рекомендуется держать на расстоянии как минимум 10 сантиметров от волос.

Шаг 6

Используйте спреи для волос. Они защищают волосы от сечения, облегчают расчесывание, являются антистатиками, а некоторые из них защищают от УФ-лучей.

Шаг 7

Используйте  раз в неделю масла для волос. Например, репейное, виноградное, миндальное, абрикосовое и др. Масла хорошо увлажняют волосы, что защитит их от обламывания.

Шаг 8

Делайте аромарасчесывание с эфирными маслами. Данная процедура полезна тем, что после нее волосы становятся блестящими и ускоряется их рост за счет массажа головы.

Следуя этим простым шагам, вы сможете намного быстрее осуществить свою мечту – отрастить длинные, здоровые, крепкие, густые волосы. Всем шикарных волос!!

KakProsto.ru

Как отрастить длинные крепкие и здоровые волосы быстрее?

Ответы:

Johnny

купи в аптеке никотиновую кислоту (стоит не дорого)

ДМИТРИЙ Бочкарев

Волосы укрепить
1. Никогда не мыть голову горячей водой, только умеренно теплой.
2. Никогда не мыть голову водой из-под крана. Обязательно кипятить, умягчать ее, делать отвар из трав для мытья головы.
3. Беречь голову от холода, чтобы не застуживались корни волос, беречь от жары и солнца.
4. При выпадении волос, облысении полезно систематически употреблять в пищу ягоды облепихи или пить отвар молодых веток, и этим отваром мыть голову. Хорошо после мытья головы втирать в голову облепиховое масло, 2 раза в неделю.
5. Траву (ветки можжевельника) смешать поровну с листьями березы. Горсть смеси вскипятить в 3 литрах воды 5 минут. Укутать на час потеплее. Затем этим отваром мыть голову и споласкивать. Укрепляет волосы.
6. Лук. Взять небольшую головку лука, очистить ее, натереть на терке. Завернуть натертое в марлю, сложенную в несколько раз. Втирать в кожу головы. Через несколько часов промыть и сполоснуть голову. Желательно при этом остричься покороче. После нескольких процедур исчезнет перхоть, пропадет зуд, волос укрепляется, волосы становятся эластичными и мягкими.
7. Луковый сок. Втирать луковый сок с коньяком и крепким сгущенным отваром корней лопухов. На одну часть коньяка следует брать 4 части лукового сока и 6 частей отвара корней лопуха. Считается в народе как хорошее средство.
8. Корень лопуха - 20 гр. ; Воды - 200 гр. Варить на малом огне до половины первоначального обьема, так чтобы отвар был сгущенным. Затем смешать его пополам со свиным нутряным жиром путем подогревания, слить в горшок, закрыть крышкой, обмазать тестом и поставить в печь или духовку на несколько часов. После с остывшей загустевшей массы слить воду, если она есть. Масса является хорошим средством для ращения волос. Еще лучше смазать кожу головы свежим соком лопуха. Выкопать корни, промыть быстро холодной водой. Очень быстро натереть на терке, отжать сок. Делают это быстро потому, что натертый корень быстро окисляется на воздухе и темнеет. Можно этот сок законсервировать спиртом 1:1. При втирании такого сока надо разбавить его пополам с водой, втирать 2-3 раза в неделю.
9. Касторовое масло смешать поровну с 96% спиртом. Втирать ватным тампоном в кожу головы. Через 3-4 часа промыть голову с детским или ланолиновым мылом. Сполоснуть подкисленной водой. Подкисленная вода делается так: В воду для споласкивания выжимается сок 1/2 лимона или 1/2 столовые ложки уксуса.
10. Сбор номер 1: Чабрец - 20 гр. ; Кора ивы - 20 гр. ; Кора дуба - 20 гр. 4 Столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив процедить. Втирать в кожу головы при облысении.
11. Сбор номер 2: Кора ивы - 20 гр. ; Корень лопуха - 20 гр. 4 Столовые ложки смеси кипятить 15 минут в одном литре воды. Остудив процедить. Втирать в кожу головы при выпадении волос, при перхоти и зуде кожи.
12. Сбор номер 3: Листья крапивы - 30 гр. ; Листья мать и мачехи - 30 гр. ; Корневище аира - 20 гр. ; 6 Столовых ложек смеси кипятить 10 минут в одном литре воды. Укутав на 1 час потеплее. Когда остынет процедить. Отваром мыть голову 3 раза в неделю при перхоти и выпадении волос.
13. В кипяченную воду, слегка теплую, но не выше 40-50 градусов добавить мед на 1 литр воды 2 столовые ложки. Этой водой смачивать голову или втирать в кожу головы 2 раза в неделю. Укрепляет волосы и способствует росту.
14. Полынь чернобыл. Отвар чернобыла, если им мыть лицо дважды в день. Способствует росту волос (бороды) на лице.
15. Ополаскивать волосы надо несколько раз теплой водой с добавлением натурального лимонного сока или столового уксуса (на 1 л. Воды 2 чайные ложки лимонного сока или 1 стол. Ложка уксуса).

Nataly-soap

Генетика, я мою волосы водой из под крана, мылом собственного приготовления, никакие маски не делаю, вообще для них ничего не делаю.. . блин растут густые и крепкие и красивые.. что бог дал то и будет..

Совет 1: Как отрастить здоровые волосы

Как отрастить здоровые волосы

Длинные волосы притягивают к себе восторженные взгляды сильной половины человечества, а конкурентки смотрят на них с нескрываемым чувством зависти. Отрастив локоны, женщина приобретает уверенность в себе и своей красоте, а соответственно начинает нравиться мужчинам еще больше. Но чтобы этого добиться, за волосами нужно правильно ухаживать.

Инструкция

  • Обязательно посещайте парикмахерскую 1 раз в 2 месяца. Заранее расскажите мастеру, что вы отращиваете волосы, чтобы он не срезал более 5 мм от их длины. Нужно подравнивать кончики для удаления посеченных частей, иначе они начнут расслаиваться еще сильнее. Если вам сделали стрижку горячими ножницами, то в парикмахерскую вам нужно будет не ранее чем через 3-4 месяца.
  • Регулярно ухаживайте за волосами. Используйте только щадящий шампунь, который разработан специально для длинных волос. Не забывайте после мытья наносить бальзам-ополаскиватель или маску. Эти средства как бы закупоривают волосяные чешуйки, от этого структура разглаживается, локоны становятся здоровыми и блестящими.
  • Периодически используйте репейное масло, оптимально применять его 2 раза в неделю. Чуть теплое масло наносите на волосы на час, затем тщательно промойте их теплой водой с применением шампуня. Репейное масло ускорит рост волос, оздоровит кожу головы и навсегда избавит вас от перхоти.
  • Принимайте витаминные комплексы или БАДы с высоким содержанием кальция, фтора и фосфора. Рыбий жир тоже оказывает хороший эффект на здоровье волос. Принимайте его в виде капсул, он не обладает никаким неприятным привкусом, так как защищен оболочкой.
  • Раз в неделю делайте маску для волос из бесцветной хны. Продается она в аптеке, способ применения указан на упаковке. Не перепутайте ее с цветной хной или басмой, иначе ваши волосы не только оздоровятся, но и окрасятся.
  • KakProsto.ru

Как отрастить здоровые длинные волосы

Как отрастить здоровые длинные волосы

Многие женщины мечтают иметь красивые длинные волосы, волной спадающие с плеч, привлекающие к себе взгляды. Добиться этого не просто – не каждой девушке от природы даны густые блестящие локоны. Поэтому вам придется помочь волосам стать такими, какими вы желаете их видеть.

Инструкция

  • Как можно чаще расчесывайте волосы. Благодаря частому расчесыванию выделения сальных желез распределяются равномерно по всей длине волос. Также не помешает массаж головы. В последнее время становятся популярны специальные массажеры «мурашка-антистресс», которые, кроме улучшения кровообращения, еще и помогают расслабиться.
  • Забудьте о краске для волос, выпрямителях и плойках, если вы решили стать обладательницей копны густых блестящих волос. Феном тоже стоит пользоваться как можно реже. Давайте волосам отдохнуть от гелей и муссов, и они отблагодарят вас за заботу своим прекрасным внешним видом.
  • Внимательно подбирайте себе шампунь и бальзам, ориентируясь на свой тип волос. При этом стоит избегать средств, которые универсальны и подходят для любого типа. При выборе косметики для волос, внимательно прочитайте состав и берите ту, в которой содержится больше натуральных компонентов. Средства лучше брать прозрачные – в них отсутствуют красители.
  • Как бы вам не было жалко, раз в один – два месяца необходимо подрезать посеченные кончики. Красивые густые волосы с иссеченными концами – зрелище довольно печальное, но в ваших силах постараться его избежать.
  • Не гнушайтесь пользоваться народными средствами для укрепления волос. От бабушек до нашего времени сохранилось множество рецептов. К примеру, для придания волосам блеска, их можно ополоснуть пивом. Жирные волосы стоит промывать настоями лечебных трав. Отварите листья крапивы и добавьте туда ложку отвара ромашки, затем остудите «зелье» и ополосните им волосы. Для сухих волос подойдет мытье кислым молоком или яйцом.
  • Следите за питанием. В вашем рационе должны присутствовать все необходимые витамины и микроэлементы. Особенно ценными для волос являются витамины А и В6, цинк. Для восполнения этих веществ обязательно включите в ваш рацион капусту, морепродукты, орехи, яйца, зелень.
  • KakProsto.ru

Как отрастить длинные, а главное здоровые волосы?

Ответы:

cruently

регулярно подстригать, использовать профессиональные средства для ухода, сбалансированно питаться.

*****

яицами мой волосы

Ambrosiya

За ними нужен постоянный уход. У меня длинные волосы, я их очень люблю и на их красоту никаких денег не жалею. Работаю в фирме, котор. занимается продажей профкосметики для волос. Главное подобрать правильный шампунь, котор. подойдет только твоим волосам, а лучше иметь таких 2, чтоб волосы не привыкали. Обязательно пользуйся масками и сред-ми для сек. концов. Если интересно - пиши - расскажу подробней где и что купить. Удачи!

Вальтер Аузинь

Дам секретный совет. Надо проводить при расчёсывании волос массажной щёткой - расчёской не менее двадцати раз.

лили

я мажу кончики кремом для рук... и пусть меня забросают камнями)))) , но кончики больше не секуться... главное и крем чтобы хороший был... я вот этим кремом сухую кожу помажу- так она еще дня 3 не шилушится- значит крем хороший)) )
а вообще есть и проф. средства против сечения наносятся так же -только на кончики

Катя Киверина

не подстригать кончики часто!!!! ведь они могут не успевать отрасти!!!!

Настёна

я тоже каждый день феном пользуюсь, сушу, укладываю.. . В салоне посоветовали мазать репейным маслом и полоскать отваром ромашки. Попробуй!

Катя Катя

Репейное масло - самый лучший способоб!!!! На час наносите на волосы - желательно когда вы валяетесь горящей ванной!!!! Помогает прям с первого раза!!!! Продаётся в любой апетеке!

___КаТюШкА___

Питайтесь правильно! Волосам нужен строительный материал, поэтому в пище должно быть достаточное количество белка.
Принимайте специальные препараты для роста волос или хотя бы витамины. Самый главный из всех – биотин.
Как можно реже используйте утюжки, фен, щипцы.
Не полезны волосам и различные средства для укладки: лак, мусс и так далее. Что бы ни говорили производители, эти средства все-таки портят волосы.
Окраска химической краской повреждает волосы, поэтому постарайтесь и от нее отказаться. Лучше попробуйте старую добрую хну. Существует также и другая растительная краска для волос – ее можно найти в интернете.
Волосы начинают быстро расти из-за большего притока крови к коже головы. Поэтому ежедневно делайте массаж головы. Ниже я расскажу, как.
Как можно чаще расчесывайте волосы. Это, опять же, неплохой массаж кожи головы.
Мойте голову правильно! Как? Об этом мы писали тут: Как правильно мыть волосы.
Щадите волосы: не подставляйте их под палящее солнце, носите шапку в холода, не расчесывайте в мокром виде.
И самый главный секрет длинных волос – это маски для волос, причем – самодельные, народные. Без них (или с применением недорогих покупных масочек) длинные и красивые волосы почему-то не отрастают.

Если у вас есть возможность покупать дорогостоящие препараты для отращивания волос, обратите внимание на ампульные комплексы известных фирм – они помогают очень быстро отрастить длинные волосы.

Но самый действенный метод – это посетить косметолога. Курс физиопроцедур позволит активизировать кровообращение в коже головы, что положительно скажется на волосах. А мезотерапия (уколы витаминных препаратов прямо в кожу головы) существенно ускорит рост волос. Правда, процедура не из приятных
Как делать массаж головы для роста волос

Как я уже говорила, массаж головы помогает отрастить длинные волосы. Механизм прост: массаж усиливает приток крови к волосяным луковицам. Питание их улучшается, поэтому волосы растут быстрее и крепче.

Существует несколько способов массажа головы.
Массаж головы кончиками пальцев

Засуньте ваши пальцы под волосы, поставьте их непосредственно на кожу головы и начинайте массировать, сдвигая кожу и не отрывая от нее пальцев. Начните со лба и висков, двигайтесь по голове вниз. Промассируйте так всю голову.
Массаж головы простукиванием

Сожмите руки в кулаки. Ребрами кулаков начните простукивать всю голову, начиная от лба и висков, и заканчивая у шеи. С какой силой стучать – решайте сами. Это, как говорится, на ваш вкус

Кстати, такой массаж отлично избавит от головной боли! Попробуйте!
Массаж головы самый простой

Но, пожалуй, самый простой и быстрый способ помассировать голову – это взять за волосы и нежно потянуть.
Обработайте так всю голову. Кожа головы горит? Значит, волосы растут

Как отрастить здоровые волосы?

Ответы:

Няша Влюблённая

Мне удалось за год отрастить волосы из каре на 20 см примерно. Итак я пользуюсь шампунем CLEAR VITA ABE. Он идёт как шампунь против перхоти, однако мы с сестрой пользуемся только им и ничего. Шампунь CLEAR VITA ABE есть для разных типов волос. Обладает густой консистенцией и банки шампуня хватает на 2-3 месяца (если мыть волосы 3-4 раза в неделю).
Как я заметила, благодаря шампуню, стержень волоса стал чуть толще, а сам волос крепче и более устойчив к механическим воздействиям, волосы стали более гладкими.
Цена шампуня приемлемая.
Также кроме шампуня необходимо использовать различные маски для волос, а также ещё хорошо бы пользоваться ополаскивателями после мытья волос. Ополаскиватели можно готовить дома из смеси воды и яблочного уксуса.
Что касается масок, то я пользовалась питательной яичной маской для волос в течение около полутора месяцев, очень понравился результат. Волосы стали более блестящие и гладкие. В яичную маску я временами добавляла мёд и масло льняное, масло нужно, чтобы сделать маску более жидкой. чтобы равномернее распределить по волосам. Маску нужно наносить до мытья волос, потом сидеть с ней хотя бы 20 минут, но лучше 40, можно чуть дольше, затем смывать шампунем. Потом можно также воспользоваться ополаскивателем для волос.
Маски на основе перцовой настойки я не делала.
Что касается секущихся концов, то я убираю их редко, реже чем, раз в 2 месяца. Также, перед отращиванием важно, чтобы у вас не было слабых и посечённых по всей длине волос, если ваши волосы как метёлка и секутся от середины, то лучше убрать побольше "плохой" длины (части волос).
Ещё я не пользуюсь феном. утюжками для волос, при отращивании ими не рекомендуют пользоваться, чтобы не испортить структуру волоса. Важно также правильно рассчёсывать волосы, когда они высохли, начиная от концов, постепенно поднимаясь всё выше, то есть рассчёсывать волосы сразу от корней нельзя, это портит их. Вредны для волос также и начёсы, частое, ежедневное ношение высокого хвоста (от этого появляются залысины), слишком тугое плетение, натяжение волос при создании причёсок и очень тугое завязывание резинок.
После мытья важно аккуратно промокнуть волосы полотенцем несколько раз, но не тереть. При мытье все волосы следует разместить вперёд, перед лицом, аккуратно намыливая голову, не путая волосы, а также аккуратно распределяя шампунь по всей длине, но ни в коем случае не накидывать концы волос на головы и не делать там гнездо.
Вообще расчёсывать волосы следует аккуратно, без лишнего натяжения, лучше распутать запутывания и узелки руками.
Важно также правильно питаться, больше здоровой пищи, белка, необходимо есть мясо, хоть иногда.
Маски играют роль питания кожи головы и волос снаружи головы и защиты от неблагоприятных факторов среды.
Также в ветреную погоду следует делать какую-нибудь причёску, чтобы волосы не путались от ветра, в морозы носить шапку, так как от мороза волосы без шапки выпадают.
Вообще, рекомендуют иногда делать косу или другую причёску, чтобы волосы меньше путались, но также волосам нужна свобода и периодически надо носить их распущенными, лучше дома, пока вы не занимаетесь домашними делами.
Ещё в ВКонтакте есть группа Очень Длинные Волосы, собирает девушек. что отращивают волосы. Там есть некоторые рецепты, можете пообщаться с девушками на стене группы, они подскажут.

Lenny Carleson Lane

а что с ними

Locke

пить витамины, делать маски и не пользоваться лаками для волос, а еще не сушить их феном.

Раиса Раиса

Первую ответчицу не слушай. Клиар Вита Абе сделал мои волосы сухими.
От себя посоветую лаки и утюжки в топу, термоядерные краски типа Палетт в топку. Голову мыть за такое время до выхода, чтобы фен по-минимуму.

Катя Руденко

Сама недавно стала отращивать волосы, они у меня очень медленно растут и подруга порекомендовала ампулы Tahe FITOXIL. Уже через пару недель был заметен результат. Волосы мягкие и новый пушок начал отрастать. Раньше волосы были сухие и безжизненные, а теперь мои волосы просто не узнать. Они блестящие и "живые". Конечно, ещё важно регулярно принимать витамины, особенно в осеннее время года.
Надеюсь ампулы помогут Вам как и мне!

Как отрастить шикарные волосы

Как отрастить шикарные волосы

Роскошная шевелюра – щедрый дар природы. Но состояние волос можно попробовать улучшить и самостоятельно. Приложите усилия, измените режим питания, подключите современный косметический арсенал и лучшие рецепты народной медицины. Через несколько месяцев ваши старания обязательно увенчаются успехом.

Вам понадобится

  1. - мягкие шампуни;
  2. - сыворотки;
  3. - деревянные расчески и щетки их натуральной щетины;
  4. - наборы сухих трав;
  5. - ржаной хлеб;
  6. - яйца;
  7. - кефир;
  8. - оливковое масло;
  9. - массажер для волос.

Инструкция

  • Чтобы отрастить крепкие и здоровые волосы, запаситесь терпением. Вам будет нужно улучшить состояние кожи головы, укрепить волосяные луковицы, сделать пряди эластичными и упругими. На время активного ухода откажитесь от химической завивки, обесцвечивания, окраски агрессивными препаратами. Не обрабатывайте волосы горячими щипцами, утюгами и плойками и не сушите их феном. Исключите средства для укладки, содержащие спирт – они способствуют сухости и ломкости волос.
  • Следите за питанием. На состояние волос благотворно влияют жирные кислоты, которые содержатся в рыбе, оливковом масле и орехах. Полезен и кальций, которого много в молочных продуктах. Добавьте в рацион свежие и вареные овощи и грубую клетчатку. Жесткая диета губительна для ваших локонов – они становятся слабыми и хрупкими, начинают выпадать. Пейте витаминные комплексы, разработанные специально для улучшения состояния волос.
  • Рост волос можно стимулировать массажем. Запаситесь специальным прибором из проволочек с шариками на концах, которые деликатно массируют кожу головы и не рвут волосы. Если подобного приспособления у вас нет, ежедневно обрабатывайте голову пальцами. Мелкими круговыми движениями растирайте кожу, продвигаясь от затылка ко лбу и от висков к макушке. Такой самомассаж отлично стимулирует нервные окончания, способствует приливу крови к коже и укрепляет корни волос. Делайте его ежедневно, утром и вечером.
  • Раз в неделю делайте теплые компрессы для волос. Приготовьте смесь из яйца, стакана кефира, ложки оливкового масла и горсти крошек ржаного хлеба. Тщательно перемешайте и нанесите маску на голову, втирая ее кончиками пальцев в кожу. Накройте волосы пленкой и замотайте поверх толстое махровое полотенце. Держите смесь около часа, после чего тщательно прополощите волосы.
  • Мойте голову мягким органическим шампунем или народными средствами – ржаным хлебом, кефиром, яйцом. После каждого мытья ополаскивайте пряди травяным настоем. Для сухих волос подойдет липовый цвет, сухим понравится хмель или крапива. Травами можно слегка тонировать волосы. Например, ромашка придаст красивый золотистый блеск светлым волосам, а черный чай эффектно оттенит темные.
  • Будьте предельно аккуратны с шевелюрой. Не перетягивайте волосы резинками, металлические расчески замените на деревянные, а пластиковые щетки – на изделия из натуральной щетины. Обязательно защищайте волосы от яркого солнца и мороза подходящими головными уборами.
  • Если щадящих домашних средств недостаточно, подключите профессиональный уход. Посетите трихолога, который проведет анализ состояния ваших волос. Вам пропишут витамины и лечебные препараты в ампулах. Применяйте их курсами, обязательно делая перерывы, предусмотренные в инструкции.
  • KakProsto.ru

Статьи по теме