При кормлении грудью выпадают волосы

Выпадают волосы при грудном вскармливании - что делать? Витамины для кормящих мам

Практически каждая девушка и женщина мечтает о красивых, блестящих и густых волосах. В период беременности многие будущие мамочки замечают, что их волосы стали намного лучше. Но вот после родов все меняется. Кормящая мама начинает замечать, что локоны теряют свой прежний блеск, становятся ломкими и выпадают, оставаясь целыми прядями в ванне, на подушке, на плечах - в самых различных местах. Ситуация, конечно, ужасная, потому как очень сильно подрывает эмоциональное здоровье женщины, совсем недавно перенесшей стресс во время родов, а тут еще такая напасть. Однако не нужно паниковать, а просто следует взять себя в руки и постараться выяснить, почему выпадают волосы при грудном вскармливании, что делать для того, чтобы устранить все провоцирующие данное состояние факторы и остановить нежелательное явление.

выпадают волосы при грудном вскармливании что делать

Причины

Все факторы, влияющие на то, что у кормящей выпадают волосы, связаны непосредственно с состоянием организма женщины, который перенёс большой стресс и теперь старается восстановиться. Самыми распространенными причинами являются следующие:

  • Гормональные изменения в крови.
  • Авитаминоз.
  • Нервное истощение, регулярное недосыпание, стрессы.
  • Неполноценное питание.
  • Еще одна причина того, что выпадают волосы, - щитовидная железа, ее патологии. В этом случае лечение должно проходить только под контролем специалиста.

норма выпавших волос в день

Гормональные изменения

Интенсивное ухудшение и выпадение волос начинает наблюдаться уже через месяц после появления малыша на свет, потому как именно в данный период времени гормональный фон постепенно начинает приходить в норму. Во время беременности, как известно, он претерпевает значительные изменения, после которых ему требуется восстановление.

Все эти процессы естественны: происходит постепенное снижение гормонального уровня, эстроген уже не способен, как раньше, стимулировать рост волос. Поэтому кормящая мама в течение первых месяцев после родов начинает терять до 30 % своей шевелюры. Но паниковать не нужно, так как после восстановления гормонального фона выпадение волос прекратится.

у кормящей выпадают волосы

Авитаминоз

Еще одной причиной того, что волосы выпадают, может быть и непосредственно само кормление ребёнка грудью. В период лактации естественным путём из организма мамы происходит вымывание витаминов, минеральных и других полезных веществ. Ко всему этому нужно добавить и значительную потерю крови во время родов. Всё это является причиной появления анемии и авитаминоза. А недостаток кальция, магния, цинка, железа, витаминов D, В и С и других веществ приводит к тому, что волосы выпадают прядями.

Нервное истощение

Уже сами по себе беременность и роды являются большим нервным потрясением для каждой женщины, которое очень часто не может пройти и после рождения малютки. С его появлением на плечи мамы ложится множество проблем, с которыми ей бывает достаточно трудно справляться. В результате дополнительных стрессов, переутомления, недосыпания и волнения истощается нервная система, которая оказывает влияние на состояние как всего организма, так и волос. Они начинают слабеть и выпадать.

Такой же печальный результат может быть из-за отсутствия в рационе женщины натуральных и свежих продуктов, а также употребления в больших количествах маринованной и солёной пищи.

Выпадают волосы при грудном вскармливании? Что делать? Выбирать тактику лечения в зависимости от причины возникновения проблемы. Прежде всего, следует попытаться всеми возможными способами и методами устранить провоцирующие факторы. Это и будет ответом на интересующий многих вопрос: «Если выпадают волосы при грудном вскармливании, что делать?»

Способы остановки выпадения волос

Существует много специально разработанных методик, которые подсказывают, как можно справиться с этой проблемой даже без специального обращения к врачу. Однако если лечение предполагает применение медицинских препаратов, то следует предварительно проконсультироваться у доктора, чтобы оно никаким образом не сказалось на кормлении грудью.

выпадают волосы щитовидная железа

Если выпадают волосы при грудном вскармливании, что делать?

  • После сдачи определенных анализов и специального обследования щитовидной железы следует принимать гормональные препараты.
  • Принимать стероиды по назначению врача: "Нандролон Деканоат", "Винстрол", "Сустанон", "Тестостерона Пропионат Тестостерон ципионат", "Пантовигар", "Примоболан Депот", "Меланотан-2".
  • Принимать витамины после родов. В период лактации для каждого отдельного случая назначаются разные витаминные комплексы: "Мульти-табс Перинатал", "Йодомарин", "Витрум Пренатал Форте", "Калия Йодид», «Ферретаб Комп".
  • Можно прибегнуть к гомеопатическим средствам, которые быстро помогут решить данную проблему.
  • Можно обратиться в салон красоты, где вам будет предложено несколько вариантов процедур для прекращения выпадения волос. Наиболее часто применяют криомассаж головы, эффективно стимулирующий их рост и укрепление.
  • Замечательно поможет справиться с такой напастью и применение домашних народных средств. Прекрасно помогают маски, которые приготовлены из самых обычных продуктов (оливковое масло, яйца, луковая шелуха и мёд). Хорошо укрепляют корни волос различные косметические масла, из которых на всю ночь делаются компрессы. Используются касторовое, кедровое, репейное и миндальное масла. Позволяет ускорить выздоровление ополаскивание волос такими травами, как корень лопуха и аира, лавровый лист, ромашка, крапива, подорожник, душица, шалфей, настурция.
  • Лечение выпадения волос включает в себя и обязательный уход за ослабленными прядями, являющийся также и профилактической мерой.

кормящая мама

Профилактика данного заболевания

Эксперты предлагают некоторые рекомендации для всех мам касательно того, как можно предотвратить выпадение волос при лактации и сохранить их красоту и здоровье:

  • В первую очередь, нормализовать свое питание. Обязательно включить в свой рацион мясо, рыбу, молочные продукты, фрукты (особенно яблоки), овощи. Больше есть масла (оливкового, подсолнечного, кукурузного, сливочного), сухофруктов.
  • Не пользоваться металлическими тугими заколками, резинками, шпильками.
  • Перестать пользоваться феном и плойкой.
  • Не менять часто шампуни.
  • Использовать только мягкую расчёску, изготовленную из натуральных материалов.
  • Отказаться от употребления кофе и алкогольных напитков, не курить.
  • Постараться не нервничать, спать в сутки не менее 7 часов, как можно больше гулять на свежем воздухе.

волосы выпадают прядями

Норма выпавших волос в день

Количество волосинок на голове составляет приблизительно 90-160 тыс. шт. Потеря десятков волос в сутки вполне естественна. Ежедневное выпадение является явлением нормальным, если ограничено лимитом в пределе 50-150 штук в день.

Знание причин, вызывающих послеродовое выпадение волос, позволяет обезопасить себя от всех факторов, которые провоцируют эту проблему.

fb.ru

После родов сильно выпадают волосы! Ребенок на грудном вскармливании. Как остановить выпадение волос???

Ответы:

nadiezhda

●В период беременности гормона эстрогена в организме женщины было предостаточно, особенно на последних месяцах. Этот гормон непосредственно влияет на наши волосяные луковицы. Именно поэтому вы не замечали никаких проблем с вашими волосами. После родов уровень эстрогена начинает значительно снижаться в организме, и через 3-5 месяцев полностью приходит в норму как было до зачатия. Именно в этот период наблюдается наибольшее выпадение волос.
●При этом выпадение волос у кормящей мамы наблюдается как при грудном, так и искусственном вскармливании. В норме у здорового человека в сутки может выпадать до 100 волосков, такое количество выпавших волос никаким образом не влияет на густоту вашей шевелюры.
●Не исключено, что выпадение волос при кормлении, связано и с другими причинами. К ним можно отнести:
* нехватка питательных веществ и микроэлементов, а также витаминов в организме матери;
* частые стрессы и недосыпания;
* проблемы со щитовидкой;
* гормональный сбой в организме и др.
■Как справиться с чрезмерным выпадением волос во время лактации■
☆Есть несколько простых правил:
* как можно меньше нервничайте;
* вам необходим график, как минимум восьмичасовой сон, обязательные прогулки на свежем воздухе, но при этом не гуляйте без головного убора на морозе – зимой, и под солнцем – летом;
* по возможности сделайте ваше питание сбалансированным, если вы придерживаетесь строгой диеты с большими пищевыми ограничениями, то потеря волос – это естественная реакция вашего организма;
* проконсультируйтесь с врачом – возможно, вам необходим дополнительный источник витаминов и микроэлементов – и вам пропишут специальные витамины для кормящих мам;
* начните правильно ухаживать за своими волосами: не сушите феном, не используйте краски для волос, раз в неделю делайте питательные маски для ваших волос и кожи головы, расчесывайте волосы только после полного высыхания.
●Важно также помнить, что выпадение волос при грудном вскармливании – это временное явление, которое обязательно прекратится. * http://womanadvice.ru/vypadenie-volos-pri-grudnom-vskarmlivanii

оксана

витамины... а вообще выпадение волос и ломкость ногтей это норма. =)

Татьяна Лаборенко

Мне как-то сказали, что это выпадают те волосы, что не выпали за беременность.

MILA

Практически никак. После родов сильно меняется организм и выпадение волос это нормальный эффект. Потом пройдет и восстановиться. Лучше пить витамины для кормящих мам и делать укрепляющие маски для волос. Есть куча специальных средств, укрепляющие волосы. Посмотрите в профессиональных магазинах. У меня у самой года 3 лезли...

Сёма

Кушать больше витаминов, так как ребенок все себе "забирает". У меня ребенок тоже на грудном вскармливании, ему 7 месяцев, а у меня до сих пор волосы выпадают. Больше витаминов!!!

Allegoriya

Продолжайте пить витамины для беременных и кормящих.
И подберите себе средство по уходу за волосами, маски для корней и т. п.

Clarushka

Попробуйте репейное масло. Оно укрепляет и придает блеск. Нанесите на волосы. Походите часа 2 (хоть целый день) . Смойте. Один минус - волосы жирноватые - масло все-таки. Но вы все равно дома сидите с ребенком. Продается в аптеках. Недорого. Ну и плюс витамины.

Инга Игоревна

выпадение волос после родов
выпадение волос после родов Для многих женщин едва ли найдётся более страшная мысль, чем мысль об облысении. Поэтому для многих женщин становится неприятным сюрпризом выпадение волос после родов.
Чем же вызвано выпадение волос после родов? Стоит ли его опасаться? Во время беременности эстроген стимулирует клеточное размножение на уровне волосяной луковицы (корня) . Поэтому удлиняется цикл жизни волоса. В результате количество волос, находящихся в фазе роста, значительно увеличивается (до 95% в течение последних трех месяцев беременности) . После родов содержание эстрогена в организме резко падает, и это отрицательно сказывается на росте волос. Жизненный цикл волос сокращается, и они могут начать выпадать в большом количестве. Выпадение волос после родов в этом случае может стать серьезной проблемой.
Прежде всего, важно понять, что потеря волос связана с естественными, но очень быстрыми изменениями гормонального фона, стремящего снова прийти в норму после беременности. Чаще всего потеря волос после родов носит временный характер, и через несколько месяцев волосы отрастают. Но даже временность этого явления мало влияет на то, что вы чувствуете в это время. выпадение волос после родов
Через 3 - 4 месяца организм женщины начинает восстанавливаться, возвращаясь к привычному режиму работы и, соответственно, выработке обычного количества гормонов. Сальные железы перестают активно работать, волосяная луковица возвращается в привычное состояние, может появиться ощущение сухости волос. С этого момента начинается интенсивное выпадение волос. Этот процесс абсолютно нормальный, так как волосы не удерживаются укрепленными луковицами. А через 7-8 месяцев или после окончания кормления волосы приходят в норму. Интересно, что при кормлении ребенка в течение года гормональный фон стабилизируется плавно и незаметно, что отражается на более щадящем изменении волос. Чаще всего волосы выпадают у матерей, не кормящих грудью.
Беспокоиться стоит, если изменению подвергся весь организм, и через год после родов ничего не изменилось. Признаками гормональных изменений станут неуходящие лишние килограммы, появление нежелательных волос на теле, выпадение волос на голове, отеки, утолщение кожи. При таких изменениях нужно обязательно показаться эндокринологу.
Недостаток кальция в организме после родов тоже влияет на состояние волос. Ешьте продукты богатые этим компонентом: творог, сыр, отварное мясо, кисломолочные. Делайте восстанавливающие маски для волос.
Пытаясь справиться с проблемой выпадения волос после родов, важно не усугубить её. Не собирайте волосы в тугие резинки, заколки или бигуди. Высокие температуры тоже способны навредить повреждённым волосам, поэтому постарайтесь не пользоваться феном, плойкой и утюжком для волос.

Екатерина Шепелева

В любой аптеке продается настойка спиртовая горького красного перца (она дешевая) . втираете в корни головы ватным тампоном 1 раз в 2-3 дня (не больше чтоб не пожечь голову) Процедура сразу говорю не из приятных может печь и если волос нечаянно попадет в рот будет очень.... горько, У меня в первый раз ушло наверное 2 или 3 бутылочки процедуру делала до тех пор пока не увидела улучшений ( около месяца). Пробуйте и вы увидите результат. Желаю успехов!

Человек - ты Мир, ты Вечность.

обогатите питание минералами и витаминами, натуральными из воорослей, пейте качественную воду

Вита Кущ

Американской актрисе понравились для укрепления волос наши обычные дрожжи, т, е, маска из них на 20 мин каждую неделю. Мне понравилось и помогло

Очень сильно выпадают волосы при кормлении грудью!

Ответы:

САШКА СЕРАГОВ

Красивые волосы испокон веков считаются одним из главных достоинств женщины. Если качественную косметику и модное платье приобрести достаточно просто, то здоровые волосы – результат бережного ухода и внимания к ним.
Все чаще женщины жалуются на тусклый цвет волос, их ломкость, усиленное выпадение особенно в межсезонье. Всегда ли это является тревожным симптомом?
Признаки выпадения волос у женщин
Выпадение волос является нормой – каждый волосок имеет свой цикл жизни и когда приходит время он «отмирает», уступая место новому. В сутки вы можете потерять 50-100 штук, и это естественно.
Как понять, что выпадение превышает норму, и у вас есть реальный шанс остаться без своей густой шевелюры? Все просто: достаточно провести тест.
Рассмотрите выпавший волос. Если его кончик заканчивается светлой луковицей, вы зря бьете тревогу, это естественным образом отмирающие волосы, часть регенерации волосяного покрова. Постарайтесь не мыть голову в течение 2-3 дней. По окончании этого срока обхватите голову руками и потяните волосы. Во время этого действия у вас выпадет несколько волосинок, положите их на лист бумаги. Повторите процедуру около трехраз в разных участках головы.
Посчитайте волосинки, лежащие на листке бумаги. Если у Вас выпало менее 15 волосинок, то процесс выпадения волос находится в норме. Если более 15 волосинок, то количество выпавших волос превышает норму. Вам стоит обратить на это внимание.
С чем связано выпадению волос на голове? Для того чтобы точно диагностировать проблему, желательно обратиться к специалисту, так как причины могут быть различные. Но можно попробовать определить основные факторы, которые влияют на ухудшение внешнего вида волос. И самостоятельно выявить, что вызывает обильное выпадение волос конкретно в вашем случае.
Сильное выпадение волос у женщин – причины
Гормональное выпадение в связи с перестройкой организма (в период полового созревания, при беременности, в послеродовой период, при климаксе).
Побочное действие приема лекарственных средств (например, антибиотиков) и проведения медицинских процедур, которые способны ослабить весь организм (например, химиотерапия).
Резкие изменения нервной и эндокринной систем организма, вызванные стрессовыми ситуациями, депрессивными состояниями, хронической усталостью, нарушением гормонального баланса, заболеваниями.
Смена температурного режима (особенно переохлаждение волос, перегревание при высушивании феном, щипцами, утюжком).
Сезонное выпадение волос у женщин в результате авитаминоза.
Несбалансированное питание и диеты (недостаток тех или иных микроэлементов ослабляет организм в целом).
В современном мире, где ежедневный стресс стал нормой, на состоянии волос в большей степени сказываются внешние факторы, нежели генетическая наследственность. В результате длительного напряжения волос или регулярного химического воздействия есть вероятность их травмировать.
Большую опасность несут некоторые прически:
Дреды
Африканские косички
Наращивание волос
Химическая завивка
Тугие хвосты и кички
В случаях действительно сильного выпадения волос врач-трихолог может диагностировать такое заболевание как алопеция (облысение). Различают несколько видов алопеции.
Подробнее
ht+tp://alerana.ru/stati/profilaktika-vypadeniya-volos/women_hair_loss/
03.09.2016
12.29

tomalove tamaralove

витамины и кальций вовнутрь.

ноль-фаза

это норма
лошадиная сила ерунда
обязательно витамины для кормящих все время пить

Professional massage in Moscow

Наивная )) не будет эффекта, если внутри организма нарушения. "Лошадиная сила" очередной рекламный трюк. Обследуйтесь у врача терапевта в начале, сдайте биохимический анализ крови, и на гормоны щитовидной железы. Обследуйтесь у врача трихолога (это не разновидность венеролога, то врач лечащий волосы)

вика перемышлина

ВИТАМИНЫ ОТЛИЧНЫЕ ШАМПУНИ

Marra

Это норма. Во время беременности волосы становятся густыми, т. к. их удерживают гормоны. После родов уровень гормона падает, и волосы начинают выпадать. Не волнуйтесь, не облысеете ))) Правильно питайтесь. Можно также сдать анализ крови, чтобы проверить уровень гормонов, железа, кальция, витаминов и т. д. Замените свой шампунь на детский. Лучше Джонсонс. Они не модержат солей. Бальзам не должен касаться кожи головы, только шампунь. А лучше замените на маску. Можно и дома приготовить. Найдите в инете рецепты для вашего типа волос.
Расческу купите деревянную, резинку из синтетики замените на натуральную ленту. Туго не стягивайте.
Длинные волосы надо подстригать каждые 3-4 месяца, короткие - раз в 1-2 месяца.

Вита Куркова

Это абсолютная норма. Сейчас ребенок берет у вас весь кальций себе. Поэтому вам необходимо пропить курс витамина и кальция. В комплексе витаминов для беременных и кормящих кальция достаточно. И подкорректируйте свое питание: больше твердого сыра и молочных продуктов. Через пару месяцев уровень кальция восстановится и волосы перестанут выпадать

Наталья Нужнова

Витамины начинайте пить только после консультации с врачом. От выпадения хорошо помогает комплекс Master hair Magic Glance, очень мягкие средства, за волосами ухаживают и волосы перестают выпадать.

Петр Каверин

У женщин такая патология обычно может наблюдаться в послеродовом периоде, в результате резких колебаний гормонального фона и т. д. Такие нарушения в большинстве случаев носят обратимый характер. Нередко процесс сопровождают тяжелые инфекционные заболевания, лучевая болезнь, дефицит витаминов или минеральных веществ в организме, стрессовые состояния. Если в результате подобных патологий не происходит отмирание фолликула, то после устранения источника проблемы рост волос успешно восстанавливается.
Источник: http://www.herpesclinic.ru/zabolevanija/vypadenie-volos/

Почему при кормлении грудью начали очень сильно выпадать волосы? Что делать? Можно ли чем то лечить?

Ответы:

Души скитаются зря зря ложной надеждой живут

твой ребенок вампир он тебя сжирает
не должно ничего вывпадать

Наталья Ветрова

витаминчики надо, молочко много забирает

Обитель Зла

пить витамины для беременных и кормящих.
И подберите себе средство по уходу за волосами, маски для корней и т. п.

Arven Undomijel

После гв отрастут, вы все важное в молоко отдаете сейчас

Сильная женщина

Пейте витамины для кормящих. ГВ много забирает и ногти и волосы ни к черту..

Ольга Исакова

Попейте витамины, масочки натуральные. Само пройдет. У меня не выпадали, но сваливались в гнездышки.) но после стали длиннее и качество лучше.

Ника Рика

Всё правильно говорят, сейчас очень большой выбор витаминов для беременных и кормящих грудью. Сходите к гинекологу, она вам посоветует какие вам лучше купить. Я пью Элевит пронаталь.

Ольга Погода

У меня после того, как бросила кормить, стали волосы портиться. Лечила маской: желток плюс столовая ложка коньяка, втирается в корни на 20 минут. Через месяц все устаканилось, до пояса отрастила )))

Ольга Батьковна

мне помогала перловая каша. Особенно волосы лезли после того как откормила грудью. Содержится в ней что-то для волос. Правда, как только переставала ее есть, - через неск дней опять лезли клочьями

Евгения П

А мне кажется, здесь особо ничего не поделаешь. После отмены ГВ само пройдет.

Просто Варя

Если вы родили 3-4 месяца назад, то это норма. Гормональный фон меняется. Через пару месяцев пройдёт.

Русалина

Это гормональная перестройка. Пройдет, даже если ничего делать не будете.

Прыгаем без парашюта

Примерно через 4 (+-) месяца после родов У ВСЕХ женщин выпадают волосы, я специально спрашивала тех, кто искусственно кормил - у них тоже выпадают. Это нормально и лечить это не надо, да и невозможно это вылечить ничем. Волосы перестают лезть через пару месяцев. Конечно, если женщина ест только гречку и водой запивает, то через пару месяцев ничего не прекратится, питаться нужно полноценно и разнообразно.

Поче Мучка

Витаминки вам в помощь.

Schwimmmeister

У меня тоже самое было, я облысения пипец как... и витаминки не помогли. Перестала грудью кормить и восстанлвилось все со временем

Ольга

да, такое у многих бывает, можете витаминки элевит попить, они там комплексно идут.

Overdose

витамины пить

лоя

счас такое творится

Выпадают волосы после окончания кормления грудью. Что делать?

Ответы:

Катенька

МАСКА ИЗ ОТВАРА ОБЛЕПИХИ ДЛЯ УКРЕПЛЕНИЯ ВОЛОС

Ингредиенты: 20 г плодов облепихи, 250 мл воды. Способ приготовления и применения. Облепиху залейте водой и прокипятите в течение 20 мин. Остудите. Готовый отвар вотрите в корни волос и подержите на голове 30 мин, затем вымойте голову. Повторяйте эту процедуру как можно чаще — вплоть до получения желаемого результата.
ОТВАР КОРЫ БЕЛОЙ ИВЫ

Ингредиенты: 2 ст. ложки измельченной сухой коры белой ивы, 1 стакан горячей воды. Способ приготовления и применения. Кору ивы залейте горячей водой и кипятите на медленном огне 10—15 мин. Полученным отваром мойте голову вместо обычной воды.

МОРКОВНО-ЛИМОННАЯ МАСКА

Ингредиенты: 1 ст. ложка морковного сока, 1 ст. ложка лимонного сока. Способ приготовления и применения. Смешайте морковный и лимонный соки. Вымойте голову. Вотрите в корни волос и кожу головы смесь соков. Вытирать голову или смывать маску не нужно.

НАСТОЙ АПЕЛЬСИНОВЫХ КОРОК

В Абхазии женщины моют голову, добавляя в воду апельсиновые корки. Это прекрасное питание для волос. Ингредиенты: корки 2—4 апельсинов, 1 л воды. Способ приготовления и применения. Корки залейте горячей водой и настаивайте 3 ч. Используйте для мытья головы вместо обычной воды.

Лосьон из КОРЫ

Ингредиенты: 20 г чабреца, 20 г коры дуба, 20 г коры ивы. Способ приготовления и применения. Смешайте все компоненты. 4 ст. ложки полученной смеси кипятите 15 мин в 2 стаканах воды, остудите и процедите. Втирайте в кожу головы на месте облысения или по всей голове при беспорядочном выпадении волос.

МАСКА ИЗ ПЕТРУШКИ

Ингредиенты: 30 г корня петрушки, 1 ст. ложка масла розмарина, 1,5 стакана воды. Способ приготовления и применения. Корень петрушки варите в 1,5 стакана воды в течение 20—30 мин. Настаивайте отвар около 30 мин, затем отвар процедите и добавьте масло розмарина. Втирайте смесь по проборам в кожу головы. Смывать маску не обязательно.

МАСКА ЛИМОННО-ГЛИЦЕРИНОВАЯ

Ингредиенты: 4,5 ст. ложки кипяченой воды, 3 ч. ложки одеколона, 3 ч. ложки лимонного сока, I ч. ложка глицерина. Способ приготовления и применения. Все компоненты тщательно смешайте, а затем смажьте ими голову, слегка массируя кожу. Спустя 15 мин после применения этого средства голову промойте чистой водой с шампунем.

Алиса Гамаюн

Ирина! Срочно проведи кальциевую терепию. Это просто. По 6 таблеток обычного кальция в течении хотя бы 10 дней. Но в твоем случае я пропила бы месяц! реально помогает. Я проверяла на себе. Рожала трижды.
желаю отлично восстановиться.

Любовь Дмитриева

Согласна с Алисой. Еще попрубуй втирать яйцо сырое + мед. Укрепит волосы.

Amelie

моя сестренка в Германии столкнулась с такой проблемой. А еще месячные шли очень долго.. . Ее доктор сказал, что это связано с гармономи, отвечающими за выработку молока. Это все пройдет. витаминная терапия, местное лечение (маски) . Проблема пройдет сама

Светлана Ковалева(Соловьева)

Ппропейте Витрум для беременных т. к. в нем больше витамина В и кальция.

Angel

надо делат уход

Статьи по теме