Как оздоровить волосы в домашних условиях

Рецепты масок для волос в домашних условиях: для роста и густоты, от выпадения.

Маски для быстрого роста волос	Укрепление волос в домашних условиях	Правильный уход за волосами
Домашние маски для жирных волос	Маски для сухих и ломких волос	Восстанавливающие маски для волос
Безопасное окрашивание волос	Эфирные масла для волос: рецепты масок

Мода изменчива и капризна, но роскошные блестящие волосы, подчеркивающие женственность и делающие женщину еще более привлекательной, выше моды. И не стоит думать, что густые красивые волосы – это обязательно дар природы. Если правильно ухаживать за волосами, то можно даже слабые от природы волосы сделать крепкими и упругими. Замечено, что после стрессов, перенесенных болезней и даже после летнего сезона волосы становятся ломкими, безжизненными и тусклыми. Оздоровить и вернуть им былую красоту помогут маски для волос в домашних условиях. Причем выбрать рецепт маски можно в соответствии с конкретной проблемой. Если проявить должное терпение, то в скором времени ваши волосы приобретут силу и здоровый блеск. Лечение и поддержка волос в идеальном состоянии не требует особых материальных затрат. В основе большинства масок лежат народные рецепты, в которых используются доступные и недорогие ингредиенты. Мы предлагаем несколько весьма эффективных масок, которые в короткие сроки оздоровят ваши волосы и сделают их еще более густыми, упругими и блестящими.

Маски для быстрого роста волос

Значительно ускорить рост волос помогут простейшие яичные маски для волос в домашних условиях. 1 желток или несколько (в зависимости от объема) наносится на волосы и аккуратно и осторожно втирается в кожу головы. Затем волосы укутываются, через 30-40 минут маску можно смывать теплой водой.

Маски для роста волос в домашних условиях

Для (быстрого) роста волос и придания им густоты подойдет яичная с добавлением коньяка и растительного масла. На один желток идет по 2 ст. ложки коньяка (водки) и любого нерафинированного растительного масла.

Хорошо стимулирует рост волос маска с такими ингредиентами: 1 банан, 1 желток, 1 ст. ложка меда, смешанных в миксере с половиной стакана пива.

Из «бабушкиных» рецептов нельзя оставить без внимания маски для волос в домашних условиях с горчицей, которая улучшает кровообращение кожи головы. Таким образом, луковички получают больше питательных веществ и рост волос значительно ускоряется.

Для этой маски понадобиться 1ч. ложка сухой горчицы, разбавленной теплой водой до полужидкой консистенции, по 1 ст. ложке любого растительного масла и сахара, 1 желток. Состав наносится на слегка влажные волосы, и голова укутывается пленкой и полотенцем. Через 15 минут волосы тщательно промываются обычным шампунем.

Маски для волос в домашних условиях с луком не менее эффективны, но из-за специфического запаха их лучше не делать перед выходом из дома.

А медово-луковая маска еще и оздоровит волосы: поровну лукового сока (средняя луковица) и меда перемешивают и наносят на 30 минут непосредственно на корни волос, затем просто ополаскивают волосы теплой водой. Дополнительное питание волос также способствует их быстрому росту.

Маска для быстрого роста и густоты волос

Маска на основе желатина – это отличная питательная маска. Протеины желатиновой маски способствуют ускоренному росту волос и придают им дополнительную силу.

1ст. ложка желатина замачивается в теплой воде до набухания и полученная масса добавляется в шампунь. Достаточно намылить смесь на волосы и несколько минут подержать, после чего смыть теплой водой.

Есть еще много видов масок для ускорения роста волос, и достаточно хороших результатов можно добиться, вводя в их состав глину.

Красивые здоровые волосы — залог женской красоты

Смешивая 1 ч. ложку глины, 1 желток, 1ч. ложку сливочного масла, 1 ч. ложку меда и 1 ч. ложку лимонного сока можно получить маску, которая полностью восстановит волосяной покров.

Замечательно то, что глину, входящую в состав маски можно подбирать в соответствии с состоянием волос: для сухих – розовую, для жирных – белую, при перхоти – зеленую. Чтобы после глиняной маски волосы не выглядели сухими и тяжелыми желательно после процедуры использовать бальзам и кондиционер. Простейший вариант глиняной маски состоит в смешении глины с любым травяным чаем до консистенции жидкой кашицы. Смывается глиняная маска через 25-30 минут шампунем.

Для успешного лечения волос следует придерживаться главного условия: состав для маски должен быть свежеприготовленным, иначе его действенность будет минимальной. Способ применения всех масок для волос практически одинаков: нанесение, укутывание и смывание теплой водой с шампунем или без.

Укрепление волос в домашних условиях

Пагубное влияние окружающей среды и несбалансированное питание, стрессы и болезни зачастую приводят к потере волос. После каждого расчесывания количество оставшихся на расческе волос становится просто пугающим. И в этом случае решить проблему помогут маски для волос в домашних условиях на основе народных рецептов. От выпадения волос очень хорошо помогают маски с фруктовыми смесями.

Состав для нормальных и сухих волос: мякоть любых ягод или фруктов – 3 ст. ложки, нерафинированное растительное масло – 1 ст. ложка, глицерин – 1ст. ложка. Если волосы жирные, то вместо глицерина нужно использовать мед. Вместо фруктов можно сделать маску с мякотью авокадо, особенно богатого витаминами и микроэлементами, имеющих важное значение для укрепления волос.

Увлажняющая маска для волос

Самым распространенным вариантом маски будет увлажняющая. Готовить ее в домашних условиях достаточно просто. Как правило, в ее основе лежат кисломолочные продукты. Именно они приносят потрясающий эффект, воздействуя на сухие и поврежденные участки волос.

Маски для увлажнения волос

Увлажняющая маска для волос на основе обычной простокваши удивит результатом, но применять ее потребуется до 3 раз в неделю. Простоквашу подогревают приблизительно до 35°C или можно чуть больше. Подогретый продукт наносят на волосы. Чем его количество больше, тем лучше будет эффект. Для действия маски требуется тепло. Поэтому волосы оборачивают пергаментной бумагой, а сверху еще и покрывают полотенцем. Его можно заменить теплым платком. Вместо бумаги используют так же пленку, но возможно в таком случае ощущение дискомфорта.

Через полчаса и полотенце, и бумагу снимают. На волосы снова наносят простоквашу и делают массаж головы, втирая продукт в корни волос. Длительность процедуры – около 5 минут. По завершении массажа волосы купают в воде, температура которой должна быть умеренной. Применять шампунь или другое косметическое средство нет необходимости. Дополнительным эффектом маски станет защитная пленка, образовавшаяся на поверхности каждого волоска. Она будет беречь волосы от повреждений под действием внешней среды.

Питательные маски для волос

Питательные маски для волос в домашних условиях

Волосы предрасположены к истощению. Они требуют восполнения утраченных питательных средств. Этому могут помочь питательные маски для волос.

Очень эффективной будет смесь головки чеснока с 1 ст. ложкой меда, желтком и 1 ч. ложкой сока алоэ. Из перечисленных продуктов готовят смесь, что потом будет наноситься на локоны. Чеснок натирают на некрупной терке, чтобы получить сок. Готовую кашицу отжимают. В сок добавляют желток, мед и алоэ. Все тщательно растирают. Смесь втирают во влажные, предварительно вымытые, локоны и укутывают их полотенцем для сохранения тепла. Продержав маску на голове 25-30 минут, ее смывают водой.

Перед тем, как мыть голову, на волосы наносят кефир. Голову покрывают пленкой и заматывают, как обычно, полотенцем. Такую маску рекомендовано носить примерно полчаса. Если локоны очень сухие, в кефир можно добавить растительное масло и мед (каждого по чайной ложке).

Маска для волос из лука будет и питательной, и укрепляющей одновременно. В корни волос нужно втирать луковый сок раз в три дня. Потом можно уменьшить количество процедур до двух раз в неделю. Для одной маски потребуется 3 ст. ложки сока. Волосы покрывают полотенцем, а потом моют с шампунем.

Для разного типа локонов длительность действия маски отличается: на сухих волосах смесь выдерживают ровно час, на жирных – 3 часа, на нормальных – 2.

Правильный уход за волосами

Домашние маски для блеска волос

Каждая девушка стремится быть объектом внимания окружающих, а что может быть более привлекательным, чем ухоженные, шелковистые, здоровые волосы. К сожалению, есть множество факторов, которые могут негативно сказаться на внешнем состоянии волос, а самым печальным является то, что нередко причиной негативного воздействия становится сама обладательница «бедных» локонов. Но не все так плохо, и на сегодняшний день существует огромное количество различных средств для волос, которые вернут им утраченную красоту, силу и здоровье.

Домашние маски для блеска волос готовятся из кофе, яиц, свекольного или морковного сока, майонеза, меда и даже сока алоэ. Так, для кофейного варианта потребуется для начала кофе заварить. Но такую маску рекомендовано делать только обладательницам темных волос, так как она обладает эффектом окрашивания. 2 столовые ложки кофе, обязательного молотого, заваривают в 1 стакане кипятка, затем процеживают. Еще теплый отвар распределяют по волосам. Локоны перед процедурой следует вымыть, но не сушить. По влажным прядям распределяют отвар, а поверх одевают шапочку или полотенце. Локоны должны находиться в тепле. Спустя 30-40 минут волосы следует промыть, используя шампунь.

Маска для блеска волос — Все буде добре — Выпуск 33 — 27.08.2017 — Все будет хорошо

Сок алоэ втирают легкими движениями в кожу головы. Волосы покрывают полотенцем, и оставляют на 20 минут, после чего промывают негорячей водой. Применять маску можно дважды в неделю.

Для приготовления маски для волос коньяк или ром соединяют с яйцом. Потребуется 4 столовые ложки напитка. Смесь взбивают, пока не получится воздушная пена. Именно ее и наносят на волосы массажными движениями. Голову обязательно укрыть полотенцем, чтобы сохранить тепло. Через 20-25 минут смело можно снимать полотенце и промывать волосы водой.

Как убрать зеленый оттенок волос

Зеленый оттенок волос — результат неправильного окрашивания.

Довольно часто девушки в результате проведения экспериментов в покраске волос получают не совсем такой результат, какой они себе представляли. Наиболее распространенной катастрофой оказывается то, что у волос появляется болотный зеленый оттенок.

Чаше всего зеленоватый оттенок проявляется, если вы решили осветлить волосы, которые перед этим были окрашены натуральными красителями, такими как хна или басма, либо если вы подвергли свои волосы длительному воздействию сильно хлорированной воды, например, в бассейне. Увидев столь печальный результат в зеркале, не стоит сразу паниковать, так как чаще всего решить эту проблему и убрать зеленый оттенок с волос можно даже не выходя из дома. Вашим помощником в такой ситуации будет простой томатный сок. За счет того, что в нем присутствует кислота, он очень быстро удалит ненужный оттенок. Для этого нужно смазать соком томата волосы, подержать несколько минут и затем смыть не горячей водой.

Кроме томатного сока спасти вас может сок лимона. Необходимо развести его в теплой воде, приблизительно 1:2, смочить волосы полученной смесью, и оставить приблизительно на 10 минут. А затем хорошо промыть водой. Процедуру следует повторить, если оттенок не исчез окончательно сразу после первого нанесения.

Лимон может устранить зеленоватый оттенок волос

Устранить зеленоватый тон вам могут помочь аспирин и сода. Для этого в 200 мл чуть теплой воды необходимо растворить 1 ст. л. соды или несколько таблеток аспирина, пополоскать в этом растворе локоны и через пятнадцать минут промыть волосы.

Если вы окажетесь в такой ситуации, и вам придется испытать на себе один из описанных рецептов, сначала нужно сделать тест на небольшом участке кожи, чтобы избежать возможности появления аллергии.

Кроме того, перед этим необходимо несколько раз помыть голову, используя большое количество кондиционера, чтобы ваши волосы хоть немного восстановились после неудачного окрашивания.

В случае, когда ни один из способов устранения зеленого оттенка в домашних условиях не помог вам, необходимо либо посетить салон, где вам помогут специалисты, либо закрасить ненужный цвет при помощи тоников или оттеночных бальзамов. Если вы выбрали второй вариант, то лучше всего применять средства, которые содержат в себе красный пигмент, ведь он наиболее качественно способен замаскировать зеленый оттенок.

Домашние маски в зимний период

Уход за волосами в зимний период

В зимний период наши волосы требуют к себе большего внимания и постоянного ухода. Но для того, чтобы помочь вашим локонам пережить зиму и остаться здоровыми не обязательно постоянно посещать дорогие салоны, со многими проблемами вам помогут справиться очень простые домашние маски.

Если ваши волосы не радуют вас своим здоровым блеском, исправить ситуацию могут средства, содержащие лимонный сок, яйцо или даже коньяк.

Средство на основе лимонного сока: несколько ложек сока необходимо смешать с 200 мл очищенной дистиллированной воды и ополаскивать данным раствором волосы каждый раз после мытья.

Маска на основе яиц: для изготовления данной маски нужно взбить два яйца, присоединить к ним 2 полные ст. ложки растительного масла (любого, на ваш вкус), одну ложку глицерина и 1 ст. л. уксуса. Готовое средство нанести на чистые локоны и оставить действовать на тридцать минут, предварительно укутав голову, и потом тщательно смыть обычной водой.

Маска с содержанием коньяка: вам нужно смешать 4 ст. ложки коньяка и одно яйцо, все хорошенько смешать до однородности и нанести на пряди. Следующий шаг – массажными движениями втереть домашнюю маску в кожу головы и оставить на полчаса, и потом удалить обильным количеством воды.

Маска из банана для волос

В решении таких проблем, как сухость и ломкость волос самым подходящим вариантом будут маски из банана или из живого пива.

Маска для волос из банана: необходимо измельчить один банан, соединить с этой мякотью несколько ложек растительного масла (на ваш выбор) и желток одного яйца. Растереть все это вместе и оставить действовать на 20 или 30 мин. По истечению времени необходимо помыть голову, используя как можно меньше шампуня.
Пивная маска для волос: для такого средства нужна одна четверть стакана пива и одно яйцо, все ингредиенты необходимо очень тщательно перемешать. Пивная смесь наносится на вымытые и слегка подсушенные волосы и через пятнадцать минут после нанесения смывается прохладной водой.

Если в процессе постоянной носки головных уборов ваши волосы стали слабыми и кажутся безжизненными, порадуйте их маской из молочных продуктов, это могут быть молоко, кефир или любой натуральный йогурт. Для подготовки маски вам понадобится 200 мл любого молочного продукта, немного отвара ромашки и пара капель яблочного уксуса. Маска наносится на чистые, достаточно влажные локоны всего на две-три минутки, затем смывается водой.

Чтобы волосы радовали вас своим здоровьем в зимний период, старайтесь свести к минимуму использование фена, различных утюжков и видов плоек в это время. Зимой ваши локоны и так постоянно подвергаются значительным перепадам температур, а использование, например, фена только усугубит эту ситуацию. Поэтому чаще давайте вашим волосам высохнуть естественным путем.

Пилинг в домашних условиях

Домашний пилинг — уход за волосами и кожей головы

Кроме непосредственно волос, в постоянном уходе нуждается и сама кожа головы. Именно поэтому в настоящее время приобрела популярность процедура под названием пилинг для волос. Она позволяет улучшить деятельность сальных желез, снять неприятные ощущения, урегулировать жировой обмен и даже побороть появление перхоти. Регулярное применение процедуры приводит к тому, что волосы получают больше питательных веществ, за счет чего у локонов появляется мягкость, они выглядят более блестящими, совершенно здоровыми и ухоженными.

Самыми распространенными вариантами пилинга для волос дома являются:

Пилинг из морской соли: для приготовления состава необходимо смешать с маленьким количеством обычной воды кусочек хлеба (обязательно ржаного) и несколько ложечек морской соли, затем вмешать в полученную массу два желтка.

Пилинг на основе кефира: для этого средства требуется соединить 1 ст. л. соли, 1 желток и 100 мл слегка подогретого кефира.

Пилинг с миндальным маслом для волос: три ложки морской соли смешиваются с минеральной водой, а затем в смесь добавляется миндальное масло в количестве нескольких капель.

Волосы требуют регулярного ухода

Независимо от состава смеси, технология процедуры пилинга очень проста, необходимо с помощью легких массажных движений нанести смесь на слегка влажные волосы, обернуть голову и оставить на волосах около 30 минут. По окончанию заданного времени средство смывается проточной водой. Пилинг следует использовать в комплексе с различными процедурами по уходу за волосами. За счет того, что он хорошо очищает кожу головы и значительно улучшает кровообращение, любое средство, нанесенное после него, будет действовать гораздо эффективнее.

Обертывание для волос

Все девушки, которые следят за здоровьем и красотой своих локонов, хотя бы раз слышали о такой модной процедуре, как обертывание волос. По своей сути эта процедура ничем не отличается от нанесения маски на волосы. Единственным отличием является только то, что после нанесения питательной смеси на волосы, нужно укутать голову чем-то теплым, например, подогретым полотенцем. Также сама смесь подогревается на водяной бане, но только совсем немного, чтобы не навредить коже головы.

Масляное обертывание в домашних условиях

Для того чтобы сделать обертывание волос не обязательно идти к специалисту, можно сделать его и самостоятельно дома. Для этого нужно всего лишь подобрать компоненты, которые подходят именно вашему типу волос, соединить их на водяной бане и нанести на пряди и кожу головы. Перед тем как обернуть голову полотенцем, лучше всего несколько минут втирать состав в кожу мягкими массажными движениями и только потом укутать.

Обертывание способствует глубокому очищению, улучшению кровообращения, доставке большего количества питательных веществ и влаги в луковицу волоса, за счет чего волосы становятся более крепкими и здоровыми. Также процедура благотворно сказывается и непосредственно на внешнем виде волос, у них появляется блеск, эластичность, они становятся более гладкими. Чаще всего для приготовления смесей для обертывания используют репейное, касторовое, лавандовое, кокосовое и другие масла.

Не стоит проводить процедуру обертывания волос в случае, когда на коже головы имеются раны или какие-либо воспаления, до тех пор, пока раны не заживут. Ведь в подобном случае обертывание локонов может только ухудшить ситуацию.

Маски для жирных волос

Особенно много неудобств создают неопрятные жирные волосы. Их повышенная сальность не позволяет женщине делать модные прически, а жирные неаккуратные пряди просто уродуют. Ежедневное мытье волос не спасает, а даже усугубляет ситуацию, приводя зачастую к более интенсивной работе сальных желез. Единственный способ избавиться от повышенной жирности волос — это регулярные маски для волос в домашних условиях.

Маски для жирных волос

Например, яичная, но уже с другими составляющими: желток – 1, спирт и вода по 1 ч. ложке. Маска очень эффективна, и смывать ее нужно через 10 минут.

Домашний уход за жирными волосами

При жирных волосах подойдет маска только из яичных белков. 2 белка взбиваются в пену и наносятся по всей длине волос. Смывается подобная маска после полного высыхания.

Хороший эффект при лечении жирных волос оказывают дрожжевые маски. 1 ст. ложка свежих дрожжей разводится в 1ч. ложке теплой воды, и в полученную кашицу постепенно вводится взбитый белок.

Смесь наносится на кожу головы и на всю длину волос. Смывается маска теплой водой после полного высыхания. Также эффективна при жирных волосах и горчичная маска.

Маски для сухих и ломких волос

Наиболее часто женщины сталкиваются с проблемой сухих и ломких волос. Под действием ультрафиолета и других неблагоприятных факторов внешней среды волосы становятся безжизненными и тусклыми. Частое использование щипцов и утюжков также не самым лучшим образом влияют на общее состояние волос. Правильно подобранные маски для волос в домашних условиях успешно решают и эту столь насущную проблему. Наиболее эффективны в этом случае маски на растительных маслах. Еще наши бабушки пользовались репейным маслом, чтобы волосы были шелковистые, блестящие и упругие, а не свисали уродливой паклей.

И не надо ничего предварительно готовить: масло просто втирается в корни волос и в сами волосы по всей длине. Через 30 минут масло смывается шампунем. Репейное масло – это полностью натуральный продукт и его сила передается волосам. При регулярном использовании репейного масла поврежденные волосы очень быстро восстанавливают свою силу.

Именно масляные маски следует применять для восстановления волос после стрессов, болезней или неудачных парикмахерских манипуляций. Масляные маски можно чередовать с масляным массажем. Для проведения массажа репейное, касторовое или оливковое масло нагревают на водяной бане и затем осторожными движениями втирают в корни волос на протяжении 15 минут. Масляной массаж усиливает кровообращение и улучшает структуру волос.

Восстанавливающие маски для волос

Восстанавливающие маски для волос — рецепты

Даже если состояние волос не вызывает опасений, дополнительное питание им не помешает. Кроме того, питательные маски для волос помогут избежать многих проблем в дальнейшем. Ведь волосы реагируют на наше эмоциональное состояние, на болезни и стрессовые ситуации не сразу. Мы можем уже забыть о каких-то проблемах, вызывавших в свое время сильный всплеск эмоций, тогда, как для волос, ситуация не может остаться незамеченной. Поэтому желательно маски для волос в домашних условиях делать регулярно, не ожидая ухудшения их состояния. Укрепить, подпитать и восстановить волосы поможет маска из алоэ, этого незаменимого народного средства.

Состав маски включает в себя самые полезные и в тоже время доступные ингредиенты: по 1 ст. ложке сока алоэ и луковицы, меда, миндального (можно репейного) масла плюс 2 ст. ложки отвара лопуха. Смесь равномерно наносится на волосы. Для усиления эффекта голова плотно укутывается полотенцем. Через 50-60 минут волосы промываются теплой водой.

Чтобы устранить неприятный луковый запах в воду можно добавить уксус. Эта процедура помогает укрепить и восстановить волосы, а также избавиться от перхоти.

Увлажняющая и восстанавливающая маска для сухих волос

Сделать сухие волосы упругими и блестящими поможет маска со следующими компонентами: по 1 ч. ложке касторового масла и сока алоэ, 1 ст. ложка кефира, 1 желток плюс витамины А и Е (масляный раствор). Полученная смесь наносится на самые корни волос, и голова укутывается полотенцем, через 30 минут маска смывается чистой теплой водой.

Даже совсем истощенным волосам можно помочь, если использовать очень питательную хлебную маску, которую нетрудно приготовить в домашних условиях.

Народные средства для восстановления волос

В состав этой маски входят: черный хлеб – 100г, отвар трав (лопух, ромашка, крапива и др.), 1 желток, по 1 ч. ложке касторового масла, лукового сока, масла жожоба, сока алоэ и лимонного сока, который так полезен для волос. Хлеб размачивается в травяном отваре и смешивается со всеми ингредиентами. Маска наносится на корни волос. Шапочка для душа поможет согреть волосы и не даст высохнуть составу. Через час волосы нужно промыть водой с шампунем. Делая эту маску в течение 1 месяца перед каждым мытьем головы, можно полностью восстановить волосы.

Проблема секущихся кончиков знакома, наверное, практически каждой представительнице прекрасного пола. Одной из причин может стать слишком частое окрашивание локонов, постоянное использование фена или длительное нахождение на солнце. Рекомендовано применение специальных масок для секущихся кончиков волос.

Многие утверждают, что использование домашних масок даже более полезно, так как в этом случае можно быть уверенной в качестве используемых ингредиентов. Самым простым способом, но в это же время не менее эффективным, в борьбе с секущимися кончиками являются теплые масляные компрессы. Делать их необходимо несколько раз в месяц.

Проблема секущихся кончиков знакома многим женщинам

Чаще всего для лечения секущихся кончиков используют репейное масло. Перед применением его следует немного разогреть, после чего втереть в кожу головы, обернуть голову теплым полотенцем и оставить минимум на тридцать минут. После процедуры смывания масляной маски с волос рекомендуется ополоснуть локоны лимонной водой или настоем ромашки с мятой.

Хорошо помогает справиться проблемой секущихся кончиков витаминная маска на основе димексида. Соедините одну ложку димексида с таким же количеством витамина А и Е и подмешайте в смесь по несколько ложек репейного и касторового масел. Эту маску желательно продержать на волосах целый день, если у вас есть возможность, и после этого тщательно смыть теплой водой.

Когда у вас нет под рукой репейного масла или димексида, вы можете воспользоваться самой простой маской для лечения секущихся кончиков, которая состоит из обычного кислого молока. Нанесите его на волосы и оставьте для воздействия на несколько часов, для закрепления результата после того, как смоете маску с волос, следует ополоснуть голову отваром из листьев смородины и малины.

Результат желатиновой маски для волос

Кроме перечисленных средств, для лечения можно применять также рецепты народных масок для секущихся кончиков волос, ингредиентами которых будут мед, желатин или яичный желток.

Все эти средства помогут укрепить ваши локоны и забыть о такой проблеме, как секущиеся кончики волос.

Если вы хотите предотвратить появление секущихся концов, стоит воспользоваться популярной в настоящее время парикмахерской услугой, а именно стрижка горячими ножницами. Уже в комплексе с данной процедурой вы можете использовать различные маски домашнего приготовления в целях профилактики.

Безопасное окрашивание волос

Каждой девушке иногда приходит мысль о том, чтобы изменить что-то в себе и, как правило, покрасить волосы оказывается самым простым выходом из этой ситуации. Но хотелось бы, чтобы это изменение ни сказалось негативно на самих волосах. Сегодня существует немалое количество способов сменить цвет волос, не навредив им.

Окрашенные волосы требуют особого ухода

Например, можно окрасить волосы с помощью различных отваров растений. В зависимости от того, какой вы хотите получить оттенок, вы можете использовать тот или иной отвар. Если после каждого мытья головы ополаскивать локоны отваром коры дуба, возможно в результате добиться получения темно-коричневого тона волос. Также поменять цвет можно с помощью настоя чая и кофе, в этом случае эффект проявится быстрее, но и смоется он также достаточно быстро. Более светлый каштановый цвет можно получить, если нанести на волосы отвар липы. Отвар ромашки позволяет локонам приобрести золотистый оттенок, а луковая шелуха – золотисто-коричневый.

Кроме отваров есть более стойкие природные красители, наиболее популярные из них басма и хна. В различных сочетаниях на основании этих двух натуральных красителей можно получить богатую палитру натуральных оттенков, от золотистого до практически черного.

Если вы покрасились с помощью хны или басмы, не стоит после этого самостоятельно осветлять пряди, даже если прошел достаточно большой промежуток времени, т. к. в результате осветления вы можете получить зеленоватый тон на волосах. В данном случае лучше обратиться к специалисту.

Тонирующие средства — более щадящий способ окрашивания волос

Существуют также различные щадящие средства для тонирования волос, такие как оттеночные шампуни, бальзамы, тоники и маски. В настоящее время, выбор подобных средств очень велик, и можно подобрать любой нужный оттенок.

Такие средства очень удобно использовать, они легко наносятся, хорошо закрашивают и достаточно быстро смываются, что позволяет вам меняться чаше и больше экспериментировать с цветом волос.

Единственным недостатком подобных средств является, наверное, то, что с помощью них нельзя получить более светлый тон волос. Светлый оттенок возможен только после осветления локонов.

А каким из средств для окрашивания воспользуетесь именно вы, зависит уже только от вашего выбора. Но внимательно выбирайте средство для тонирования, определитесь с цветом, чтобы получить желаемый результат.

Маски для окрашенных волос

Особого ухода требуют окрашенные волосы. Из-за процедуры по смене цвета с использованием химических веществ они страдают больше обычного. Народные средства призваны вернуть волосам здоровый блеск, восполнить запас питательных средств, защитить от ломкости и, что очень важно, сохранить полученный цвет.

Домашние маски для окрашенных волос тоже можно приготовить дома из подручных продуктов. Так, столовую ложку свежевыжатого сока из лука вы можете смешать с таким же количеством масла и 1 чайной ложкой меда. Затем в смесь добавляют желток. Мед лучше нагреть перед смешиванием, а желток хорошо взбить. Тщательно смешав все ингредиенты, смесь распределяют по волосам. Отметим, что голову нужно предварительно вымыть.

Маски для окрашенных волос

Для усиления цвета готовят маску из желтка с коньяком. Достаточно будет применять ее дважды в неделю. Для одного желтка понадобится 100 гр. коньяка. Средство выдерживают на локонах 15-20 минут и теплой водой.

Другой популярный рецепт: соединяют яйцо и кефир, добавляют 1 ч. ложку меда и 2 ст. ложки оливкового масла. Все это перемешивают, пока масса не получится однородной. Массажными движениями ее распределяют по волосам равномерно и слегка втирают в кожу. По истечению одного часа локоны промывают шампунем.

Домашние маски справляются с многими проблемами волос

Красота требует от девушек усилий. Приобретенная или врожденная красота без надлежащего ухода увянет. Ни одна часть женского тела не исключение из этого правила. Гордость всех девушек, волосы, при правильном уходе и заботе будут становиться только красивей. Секрет их здоровья кроется в натуральном источнике.

Издавна природу считали оберегом красоты человека. Она позволяет заботиться о внешности, прибегая только к естественным компонентам. Основным способом заботы будет маска. А домашняя маска для волос позволит одновременно вернуть волосам блеск и наполнить их питательными веществами.

Здоровье наших волос – это, в первую очередь, показатель состояния всего организма. Поэтому так важно следить за их состоянием. Устранив внутренние проблемы здоровья, сбалансировав питание и сведя к минимуму влияние окружающей среды, мы можем помочь и нашим волосам сохранить силу и красоту. А маски для волос в домашних условиях — это великолепная возможность позаботиться о своих волосах.

Эфирные масла для волос: рецепты масок

Эфирные масла – мощнейшее средство укрепления и постепенного оздоровления не только измученных волос, но и, при разумном подходе, всего организма человека. Смесь сбалансированных летучих жидкостей в компании домашних качественных масок позволяет провести интенсивное, но при этом щадящее, питание волос, наладить (улучшить) кровообращение и стимулировать равномерный рост фолликул.

Масло жожоба для волос

Витаминная бомбочка – масло жожоба – добывается из своеобразных плодов пустынных просторов Калифорнии, солнечной Аризоны и пресловутой Мексики. Имея удобную густую структуру и едва уловимый, даже приятный, запах жира, масло жожоба – дружелюбный накопитель минералов и важнейших аминокислот.

Содержащее прекрасный восстановитель тканей – витамин Е, масло позволяет со сказочной скоростью реанимировать не только волосяную структуру, но сбалансировано увлажнять травмированную сушкой кожу головы и тем самым лечить перхоть.

Хранить столь действенный микс витаминов и аминокислот стоит в защищенном от световых факторов помещении, но всеми любимейший холодильник исключается, ведь капризное масло в пониженной температуре сильнее загустевает, что усложняет его эффективное нанесение.

Применять витаминную смесь можно несколькими действенными способами:

Маски для волос с маслом жожоба

наносить несколько целебных капель жожоба на расческу и плавными маневрами распределять его по шевелюре в течение дня;

пара (или 3 на длинные волосы) капель, добавленных в качественный шампунь, позволит усовершенствовать процесс мойки волос;
втирать столь действенное масло стоит за 15-20 минуточек до процесса мытья;

оставленные в плену жожоба волосы на всю ночь, после скрупулезного смывания, порадуют невообразимой гладкостью и блеском.

Зачастую масло жожоба для волос принимают как самостоятельную единицу или в составе действенных и уже опробованных масок.

Маски для волос с маслом розмарина

Масло розмарина для волос

Добыча волшебного розмаринового маслица проходит тончайшей дистилляцией паром хрупких цветущих веточек и сочных листочков розмарина. А молодые и здоровые растения могут использоваться целиком.

Применяя чудотворное эфирное масло розмарина для волос с достаточной и разумной регулярностью можно эффективно излечить надоедливую перхоть, обновить измученную структуру волос, ускорить отрастание здоровых волос.

Применять настолько действенное и перенасыщенное активными веществами масло стоит, только предельно придерживаясь рецептуры и рекомендаций. Ускорить результативность по способу увеличения дозировки или частоты розмаринотерапии не получится, итогом таких репрессий над шевелюрой могут стать аллергические вспышки и головные нещадные боли.

Польза масла розмарина для волос

Для сбалансированного применения розмариновое масла его следует применять с менее активными и действенными маслами. Такие масла именуются базовыми. С розмарином прекрасно сработаются подсолнечное, оливковое, ароматнейшее миндальное и пленительное лавандовое масло.

Действенной пропорцией станет 3-4 капельки активного розмарина на 10 гр базового спокойного масла. Такие розмариновые акции прекрасно питают и разглаживают шевелюру. Регулярность при профилактических целях – еженедельное применение, при лечении или восстановлении структуры – до трех раз.

Эфирное масло лаванды для волос

Романтичное по своим французским корням, эфирное масло лаванды для волос – редчайшая отдушина. Успокаивающие свойства давно признаны за прекраснейшей лавандой, но питательные и противовоспалительные раскрылись миру совсем недавно.

Масло столь многогранной лаванды прекрасно справляется с такими неудобствами:

неконтролируемое выпадение или ломкость волос;
чрезмерная или нарушенная работа сальных желез;
кожный зуд;
запущенная перхоть.

Эфирное масло лаванды для волос

Насколько притягательна лаванда своими свойствами, настолько она и опасна. Не стоит применять столь насыщенное масло страдающим гипертонией, эпилепсией или индивидуальной (легко диагностирующей) аллергией. Беременные или кормящие чадо женщины также обязаны отказаться от применения чрезмерно активной лаванды.

Для оптимального питания пересушенных или часто подвергаемых зловредной сушке волос необходимо смешать активистку лаванду с базовым оливковым маслом и втирать оптимально легкими массажными движениями по всей (или при жирности волос только на кончики) длине волос.

А коктейль из 3 желтков, 5 капелек лаванды и 3 столовых ложек миндального масла прекрасно обогащают волосы в течение 20 минут, и при регулярной терапии наполнят шевелюру блеском и здоровьем.

Миндальное масло для волос

Миндальное масло издавна считалось не только ароматнейшим символом достатка и доброты, но и активно применялось в древней косметологии за счет колоссальной компании минералов и органических кислот.

Применяя миндальное масло для волос, можно решить самые распространенные проблемы с шевелюрой. Благодаря своей легкоусвояемой структуре и мощнейшему содержанию полезных активных веществ, миндальное масло прекрасно увлажняет истерзанные феном или плойкой волосы и насыщает их недостающими минералами.

Пользоваться ореховым помощником можно лишь тем, у кого не имеется или не наблюдается аллергическая реакция на миндаль. Чтобы узнать или непосредственно проверить ответ организма на столь взрывное витаминами и арахисовыми кислотами масло, стоит проверить его на своем локотке (там реакция организма будет ярко просматриваемая в кротчайшие сроки).

Миндальное масло вернет волосам здоровый вид

Блестящая и солнечная маска, состоящая из столовой (неполной) ложки миндального маслица, горчички (качественного порошка), среднего яичного желтка и пары ложек воды прекрасно укрепляет, увлажняет и реанимирует каждую волосинку. Держать в плену подогретого полотенца такой релакс на волосах стоит около получаса. Смывать тепленькой (из-за желтка) водичке.

Убрать неловкое раздражение или зуд можно с помощью миндаля и восстанавливающего алоэ. Смесь алоэ и тепленького миндального маслица прекрасно реанимирует и подготавливает волоски к зимним стужам.

Маски для волос с абрикосовым маслом

Абрикосовое масло для волос

Солнечный символ прекрасной Армении хранит в своих косточка прекраснейший и сбалансированный увлажнитель – абрикосовое масло для волос. Масло абрикосовых косточек получают современным методом холодно (чистейшего) отжима. Имея в своей капле взрывное количество витаминов (А, С, Е) и олеиновую кислоту, абрикосовое масло для волос играет роль живой воды.

Проникая в поврежденную и измученную структуру волос, абрикосовые масла прекрасно заживляют, обновляют и насыщают волосы. Истерзанные ежедневными репрессиями, кончики волос прекрасно реанимируются маслом и получают лошадиную дозу природного заменителя коллагена.

Хранить столь ароматное и поразительно действенное масло стоит в темном защитном флаконе на нижних полочках холодильника.

Абрикосовое масло ускоряет рост волос

Чтобы проспонсировать густоту волос, стоит смешать по чайной ложечке свежего абрикосового масла, хорошего (проверенного) коньяка и свежего меда. Тщательно смешанную смесь стоит нанести ровным слоем не только по всей длине, но и по корням волос. Прогретая маска в течение получаса уже через месяц покажет свой результат.

Чтобы ускорить оптимально и безопасно рост волос, рекомендовано смешать 3 средних (домашних) желтка, 2 ст. ложки абрикосового (теплого) масла и 2 чайных ложки домашнего (качественно приготовленного) майонеза. Изюминкой такой необычной абрикосовой маски станет щепотка злющего красного перца. Держать такую чудо-маску стоит хотя бы полчаса. Смывать тепленькой водичкой.

Кокосовое масло для волос

Райский плод, дразнящий всех с телеэкранов своим блаженством и сладкими флюидами, давно зарекомендовал себя как эффективнейшая поддержка волос. Кокосовое масло для волос не просто питает без разбору все типы волос или тщательно их укрепляет, но и придает волосяной структуре жизненный блеск и гладкость, растекаясь мягкой волной по всей их длине.

Разогретое небольшое количество (начинать кокосотерапию стоит с 1 ст. ложки) кокосового масла и пары капелек дразнящих эфирных масел розмарина и розочки, прекрасно и главное равномерно усилят здоровый блеск и поразительную эластичность.

Регенерацию берет на себя смесь по 2 ст. ложки теплого кокосового молока, обычного (не очень жирного) коровьего молока и перемолотой качественной овсянки. Получасовая выдержка в тепле такой молочной маски гарантирует полное восстановление и последующую стойкость к раздражителям.

5 РЕЦЕПТОВ МАСОК для волос с КОКОСОВЫМ МАСЛОМ

Чтобы собственноручно отделить кокосовое масло, необходимо в небольшой (но вместительной) емкости смещать добытое молоко, мелко перетертую мякоть и 2,5 стакана горячей не кипящей воды. Далее манящую райскую смесь нужно отдать на присмотр холодильника на сутки, потом просто снять отделившееся кокосовое масло.

Касторовое масло для волос

Добытое из африканской, безумно оригинальной в своей красоте клещевины, касторовое масло для волос стало безупречным решением секущихся и поврежденных кончиков. Имея в своем бесценном составе жизненно важные кислоты (сложнейшую рециониелиновую, строительную линолевую, олеиновую, пальмовую), касторовое масло удивительно легко наносится на прядки, не придает им полиэтиленовый блеск и прекрасно питает.

Трио питательных (основных и базовых) масел – касторового, реанимирующего репейного и питательного оливкового – прекрасное начало для лечения или профилактики безжизненных запущенных волос. Наносить стоит постепенно по всей длине ровными мазками, длительность выдержки такой маски не ограничена поэтому, чем суше и ущербней смотрятся волосы, тем дольше стоит держать трио масел на волосах.

Реанимировать поврежденные луковички поможет поразительно действенная смесь – сок ядреного лука (средних размеров) и алоэ, разведенных столовой ложкой касторового масла. Для безопасности от лукового шлейфа стоит ополаскивать волосы разведенным лимонным соком или яблочным качественным уксусом.

Льняное масло для ухода за волосами

Льняное масло для волос

Современный фаворит кулинарии и диетических добавок также используется для экстренного восстановления и мощнейшего питания волос. Скрывающее в глубине своих капель запредельное количество полезнейших витаминов и легко воспринимаемых ненасыщенных кислот, льняное масло для волос – непревзойденный мастер по восстановлению, питанию и возвращению природного цвета волос.

Классической и опробованной миллионами маской для роста является маска на основе очищенного и отстоянного льняного масла, репчатого сочного лука и меда. Для создания витаминно-взрывной маски необходимо 3 ст. полные ложки перетертого в кашку лука, 2 ст. ложки фильтрованного масла и 1-1,5 столовой ложки свежего меда. Окутать такой ядреной маской стоит непосредственно корни измученных волос, и смывать бережно теплой водой.

ЛЬНЯНОЕ МАСЛО…ЧУДО для ВОЛОС

Чтобы избежать нынче привычных и оттого ужасающих масляных подделок, стоит запомнить льняные особенности:

запах у маслица должен быть без горчинки, полностью естественным;
осадок – предатель подделок, его составляющая в качественном продукте не должна превышать предельных 1-2 мм в бутылке;
стоимость натурального, правильно добытого масла приличная, все акционные или заниженные варианты – явная подделка.

Поддержать сухие или изношенные прядки поможет коктейль из неполных 2 ст. ложек свеженького масла и 1 ст. ложки (для средней длины локонов) лимонного сока. Нанести стоит размеренными, почти порхающими движениями.

LadyKiss.ru

Как укрепить волосы от выпадения

Каждая девушка ежедневно теряет полсотни волос. Если же на вашей расческе остается целый пучок, нужно срочно заняться состоянием своей шевелюры. Кто-то тут же отправится в модный салон, а кто-то «полезет» в интернет в поисках эффективных домашних рецептов. Вот как раз для вас мы и собрали все эти советы.

Маска из поваренной соли

Во время мытья головы наберите в ладони горсточку соли и втирайте ее в корни на протяжении 7-10 минут. Затем вымойте голову с шампунем или без него – это остается на ваше усмотрение. Вам также будет интересен еще один рецепт:

Питательные масла против выпадения прядей

Практически все растительные масла способствуют оздоровлению и укреплению слабых волос. Это становится возможным благодаря витаминам и особому комплексу минеральных веществ. Решив заняться укреплением волос в домашних условиях, обратите внимание на репейное, персиковое, касторовое, оливковое и миндальное масло.

Пользоваться ними очень легко: разогрейте две ложечки масла на водяной бане, нанесите его на корни прядей и распределите по всей длине с помощью расчески. Оставьте маску на час, не забыв утеплить голову целлофановой шапочкой и плотным колпаком. Смойте средство мыльной водой.

Массаж для укрепления волос

Устали от бесконечного выпадения прядей? Возьмите за правило каждый вечер проводить массаж головы. Дело в том, что при плохом питании фолликул шевелюра начинает редеть. Регулярный массаж улучшает кровообращение, обогащает ткани кислородом, укрепляет корни волос и стимулирует их рост.

Проводите его кончиками пальцев. Движения должны быть легкими, круговыми, аккуратными и направленными по направлению роста волос. Кожу можно растирать, постукивать, пощипывать, растягивать и надавливать. Какое бы движение вы не выбрали, обязательно чередуйте его с поглаживанием головы. А для усиления эффекта смело используйте косметическое масло. Сама процедура выглядит так:

Займите удобное положение.
Разотрите височные доли, лоб и затылок.
Теперь переходите к массажированию волосистой части головы. Двигайтесь от лобной части к затылку, от макушки к шее.
Массаж длится не менее 10 минут.

Витамины, которые укрепляют слабые пряди

Укрепление волос от выпадения невозможно без витаминов, купленных в аптеке. Специалисты рекомендуют отдавать предпочтение витаминным комплексам. В таком случае витамины усвоятся на все 100% и не вызовут аллергии. Какие же препараты имеют самый высокий спрос?

revalid «Ревалид» — комплекс на растительной основе, в состав которого входят минералы, аминокислоты и витамины. Данное средство активизирует деятельность волосяных луковиц, устраняет перхоть, уменьшает кожный зуд. Принимайте 3 месяца по 1 капсуле трижды в день (для лечения) и по 1 капсуле дважды в день (для профилактики).

«Перфектил» — комплекс, улучшающий состояние локонов за месяц приема. Содержит ряд минералов и витаминов, необходимых для красоты и здоровья женских волос. Пейте в день по одной таблетке. Делать это нужно или во время еды или после нее. И обязательно запейте таблетку целым стаканом чистой воды.

«Пантовигар» – лекарственный препарат против облысения, часто применяемый для улучшения общего состояния поврежденных прядей. «Патовигар» требует консультации врача. Курс его приема составляет около полугода.

Диета для укрепления волос

Укрепление волос нужно проводить не только снаружи, но и изнутри, а потому обратите особое внимание на то, что вы едите. Укреплению волос способствуют:

Морская рыба жирных сортов;
Орехи;
Зеленые листовые овощи;
Морковь;
Молочные продукты;
Яйца;
Мясо птицы;
Устрицы;
Цельное зерно.

Сбалансированная диета, основанная на этих продуктах, буквально за несколько недель улучшит состояние вашей шевелюры.

Что ж, осталось только испробовать все эти средства на своих волосах. Будьте красивы и здоровы всегда!

VashVolos.com

Как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях: правила питания и рецепты масок

Здоровые, густые волосы – это мечта каждого человека. Но для большинства людей это может так и остаться всего лишь мечтой, если волосам не будет обеспечен грамотный уход. Кто-то сталкивается с проблемой тусклых и ломких волос, для кого-то настоящим кошмаром становится проблема выпадения волос.

Специалисты пришли к выводу, что только комплексный подход, включающий здоровое питание, витамины и питательные маски, будет наиболее действенным в решении проблемы выпадения волос.

В данной статье будет рассмотрена информация по поводу того, как укрепить волосы от выпадения в домашних условиях. Будет разъяснено, как правильно разрабатывать свое повседневное меню, чтобы корни волос получали необходимое количество витаминов. Также будут предложены рецепты масок, способствующие укреплению корней волос и стимулирующие буйный рост шевелюры.

Какие продукты следует включить в меню?

Проблема потери волос может быть связана с тем, что корни не дополучают нужного количества витаминов. Для того чтобы решить эту проблему, желательно, чтобы в Вашем ежедневном меню были следующие продукты:
Орехи: грецкий, кешью, миндаль. За счет жирных кислот, омега-3 и цинка, содержащихся в орехах, Ваши волосы станут более блестящими.
Бобовые: фасоль, бобы, чечевица являются источниками белка, цинка и железа, которые так необходимы волосам, чтобы они перестали быль ломкими.
Молочные продукты и яйца, которые богаты витамином В12, кальцием и белком, поспособствуют тому, что корни волос укрепятся и будут более густыми.
Жирная рыба, богатая на содержание жирных кислот и омега-3, окажет положительный эффект на укрепление корней и рост волос.
Для усиления эффекта можно также принимать еще и витаминно-минеральный комплекс, который можно приобрести в аптеке. Он разработан специально для того, чтобы насытить корни волос жизненной энергией и предотвратить потерю волос.

Рецепты домашних питательных масок

Укрепление корней – главная задача в решении проблемы выпадения волос. Ниже будут предложены рецепты масок, которые можно сделать в домашних условиях из вполне доступных ингредиентов.

1. Для первого рецепта нам понадобится репейное масло, желток и сок лимона. Надо смешать одну ложку столовую масла репейного, один желток и несколько капель лимонного сока. Готовую маску следует нанести на корни волос и кожу головы.

Лучше всего походить с такой маской около часа, а потом смыть прохладной водой. Маска увлажнит волосы, предотвратит выпадение и простимулирует рост волос.

2. Еще один рецепт маски включает следующие ингредиенты: пучок петрушки, одна столовая ложка касторового масла. Сначала пучок петрушки следует измельчить, а потом смешать с ложкой масла. Затем маску необходимо настоять в течение десяти минут.

Далее маску надо нанести на кожу головы, волосы на полчаса, после чего смыть. Такая процедура поможет решить проблему ломкости волос и секущихся кончиков.

3. Черный шоколад не только вкусный, но и полезный. Если соединить плитку черного шоколада с одной ложкой раст. масла и одним желтком – получится отличная укрепляющая маска. Первым делом шоколад следует растопить, а потом смешать с остальными ингредиентами. После того, как маска остынет, ее необходимо нанести на корни и кожу головы на час, а потом смыть теплой водой.

Отзывы

Отзывы и мнения, которыми делятся люди, свидетельствует о том, что потеря волос - проблема, с которой сталкиваются многие. Судя по отзывам, наиболее эффективным решением этой проблемы является правильное, сбалансированное питание и нанесение на корни волос домашних масок. Также многие положительно отзываются о тех витаминно-минеральных комплексах, которые продабтся в аптеках, и рекомендуют периодически пропивать такой курс.

Видео подборка по теме статьи

Ниже размещена подборка видео, в которых будет рассказано о тех ошибках, которые мы допускаем в уходе за шевелюрой, что приводит к потере волос. А также будут предложены рецепты масок, которые помогут справиться с этой проблемой.

webdiana.ru

Как в домашних условиях укрепить и оздоровить волосы?

Ответы:

Оксана Шамаева

С помощью репейного масла

Viki

Рекомендую маску для волос, только все написано на упаковке к применению умнож на 2 и применяй! Делай раз в неделю, . и после каждого мытья обязательно не смывающийся бальзамчик. Ну и конечно витаминки регулярно)))

Ирина

1 яйцо, 1 ст.л настойки красного перца (продается в аптеке), 1 ампула алое, 1 ампула витамина Б 6 и Б 12, 1 ст.л.Меда, Намазать голову, держать два часа, делать 1 раз в неделю. Эффект классный, волосы очень очень быстро растут и меньше секуться

Mariya

маска из яйца хорошая

Alena Kynkova

Сейчас на рынке очень много всего, можно подобрать маску для своего типа волос или например просто для питания! На рынке так же появилось масло для ухода за волосами, репейное масло тоже очень хорошо для волос.Только это нужно делать постоянно, а не один раз в месяц.Только тогда будет результат!
И выбирайте правильно средства, для своего типа волос! Для всех типов волос средства лучше не покупать, толку не будет, и шампуни 2 в 1 тоже!
Удачи...

Константин Якубенко

Есть замечательные витаминно-минеральные комплексы "Бьюти" и "Шевитон". Они работают на клеточном уровне, и, кроме состояния волос, ногтей и кожи, улучшают общее самочувствие. Красоты Вам!